M.S.I.Y.S
多种风格的印度瑜伽学校
50 小时在线 YTTC
哈他/阿斯汤加/流瑜伽
50 小时的在线多式瑜伽培训课程适用于初学者和高级瑜伽学生。我们的主要目标是帮助您的身心建立联系，发展您自己的健康和精神过程。我们的做法是独一无二的，迎合了广泛的客户群。在提升您的身体、心理和情绪健康的同时，您将充满纯粹的感激和放松。我们提供您的身心可能需要的一切。
50 小时在线 YTTC 概述
全球认可的瑜伽联盟认证在线课程
多种风格的哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽和 Vinyasa 瑜伽风格的现场课程将通过 Zoom 应用程序进行
现场和录制的会议哲学、Anatomy & Asana 对齐将通过缩放进行并以 pdf 形式提供
Pranayamas、Mudras、Mantras 的实时会话 & 将进行冥想 via Zoom appilcation
作业、作业、自我练习的录制会话将以 pdf 和视频格式提供
课程手册将以pdf格式提供
瑜伽书籍图书馆将以 pdf 和 ppt 格式提供
录音集 将以音视频格式提供
参加直播，完成后会提供Zoom链接 付款不可退
50 小时在线 YTTC 详情
每门课程总是在周日开始，并且总是在 Saturday's（01周）结束
现场会议将使用 Zoom 应用程序进行
将进行 12 小时（现场或录制）会议
每天 03 小时（现场或录制）04 节课
现场会议将完全灵活，所有人都可以选择
将提供访问每个会话的视频 & recordings
Recording of a session 如果学生错过了 也会提供
Zoom ID 链接将在课程前一天发送给学生
经老师同意，可以关闭摄像头
尝试获取并保留至少 02 个瑜伽块以学习正确对齐
还使用02 thick books, towel, blanket & pillows作为其他道具
50 小时在线 YTTC 每日时间表
第一节课 = 08:00 - 11:00 IST（按照印度标准时间） here 我们将为您提供 pdf 格式的作业和日常作业学习和自我练习 asanas everyday
第二节 13:00 - 16:00 IST（按照印度标准时间） 在这里，您将通过缩放应用程序练习 90 分钟的实时体式课程，并学习 90 分钟的体式调整课程每天通过缩放应用程序
第 3 节 16:00 - 19:00 IST （印度标准时间） here 我们将为您提供有关解剖学和哲学的视频录制课程和 pdf每天的体式调整
第 4 节 20:00 - 23:00 IST（按照印度标准时间） 在这里您将通过缩放应用程序练习现场解剖学和哲学 90 分钟的课程和通过缩放应用程序学习调息和冥想技巧 90 分钟
请检查您所在地的时区，因为此处给出的会议时间是按照印度标准时间 (IST)
50 小时在线 YTTC 费用、持续时间和课程
50 小时在线 YTTC 的课程费用为 200 $（美元），持续时间为 07 天（即 01 周）
Hatha、Ashtanga 和 vinyasa 瑜伽风格将是我们的主要关注点
基础水平考试将在最后通过电子邮件或视频进行 to 获得全球瑜伽联盟认证
50 小时在线 YTTC 教学大纲
多式瑜伽
多式哈达、阿斯汤加 & Vinyasa 瑜 伽 at 基础技术将适合所有年龄段的人练习加入。将练习基本水平的调息。基本水平的冥想技巧将与每周不同的开始和结束咒语一起教授。
瑜伽解剖学
解剖学概论、生理学、瑜伽解剖学、物理治疗师的作用、瑜伽治疗师的作用、解剖学类型、人体细胞、身体组织和器官、消化系统、Yoga for 消化系统、身体平面、人体术语、人体方向性术语、人体运动术语。
瑜伽哲学
瑜伽哲学简介、瑜伽的起源和历史、瑜伽风格、瑜伽形式、所有类型的手印及其在体式中的应用、09 种 Drishti 在体式中的应用、关于哈他瑜伽的更多信息、昆达里尼瑜伽和密宗简介瑜伽，03 种主要经脉在精微身体中的作用和 昆达里尼能量的升起。
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