top of page

50 TIMMAR YTTC GOA

Antenn / Akro / Yin

Översikt

​

50 timmars yogalärarutbildning Goa - Indien fungerar som den omfattande kursen som introducerar dig för principerna för yogafilosofi och historia. Det hjälper dig också att förbättra och bemästra yoga-asanas i cykel med ett enastående resultat på anatomi. Du kommer att träna daglig pranayama och meditation vid sidan av vokalisering. Du kommer också lägga märke till deras stärkande och utjämningsegenskaper som kommer att ge dig en förståelse för den yogadisciplinen. Det finns gott om tid för att koppla av på stranden, vandra, bada eller lugna promenader längs stranden. Både nybörjare och dagliga yogamänniskor åtnjuter personliga instruktioner. 

.

​

Kursens höjdpunkter

​​

  • Total Duration - 02 veckor

  • Kursdagar - mån till lör

  • Kursavgifter - 100 EURO

  • Certificate - Yoga Alliance

  • Timing - 4 timmar varje dag

  • Antal sessioner - 02/dag

  • Tid per pass - 2 timmar

​

kursinnehåll

​

  • I Session 1 kommer du att lära dig och öva Asanas, Pranayamas, Mantra Chantings och Mediations

  • I session 2 kommer du att lära dig och öva anatomi, filosofi och undervisning i linjeövning

  • In Session 1 the classes timings are in between 14:00 - 16:00 as per IST (Indian Standard Tidszon)

  • In Session 2 the classes timings are in between 21:30 - 23:30 as per IST (Indian Standard Tidszon)

  • Alla klasser (sessioner) kommer att genomföras live via Zoom-applikation av våra yogaguruer (lärare)

  • Alla klasser kommer att spelas in och kommer att vidarebefordras om någon elev missar någon av the session

​

Kursmaterial

​

  • Manual / Guide

  • Textböcker Set

  • PDF:er och PPT:er

  • Ljud/video

  • Inspelningar inställda

​

Yoga Alliance certifierade kurser

​

  • 50 timmar Traditionell Hatha

  • 50 hours Ashtanga Series

  • 50 timmar Powerful Vinyasa

  • 50 timmar Deep Tissue Yin

50 TIMMAR YTTC GOA ÖVERSIKT

  • Globalt godkända Yoga Alliance Certified Courses 

  • Flerstilar Aerial, Acro & Yin Sessions kommer att genomföras från nybörjare till medelnivå

  • Filosofi, anatomi & Asana Alignment sessioner kommer att genomföras från grundnivå till grundläggande nivå

  • Pranayamas, Mudras, Mantras & Meditationssessioner kommer att genomföras från nybörjare till medelnivå

  • Dagliga uppgifter och hemuppgifter kommer att ges för att göra självstudier

  • Kurshandböcker, studieguide och mantrablad kommer att tillhandahållas

  • Nästan alla pass kommer att genomföras i yogahallen i skolan och några lektioner kommer också att genomföras på stranden

afc33f593c9c9a11456954048adcb9f9_edited.

100 TIMMAR YTTC GOA DETALJER

  • Varje kurs börjar alltid på söndagar och slutar alltid på lördag (vecka 1)

  • Boende i privata rum kommer att tillhandahållas för varje student inom campus eller 02 minuters promenad från campus

  • Cyklar kommer att tillhandahållas gratis till varje student som också kan ta cyklar för att utforska Goa, till slutet av kursen

  • Taxihämtning och avlämning kommer att tillhandahållas gratis till och från Goa flygplats, järnvägsstation eller busshållplats

  • En båtresa, en tempelresa, en hennatatuering kommer att tillhandahållas gratis under kursen

  • En Japa-Mala kommer att tillhandahållas gratis till varje student vid kursstart

  • En yogamatta och termosvattenflaska tillhandahålls gratis

  • Det finns all nödvändig rekvisita tillgängliga hos oss som bolster, kuddar, filtar, yogabälten, yogablock etc. för att utöva yoga 

  • Sessioner är inte obligatoriska, om eleverna inte mår bra under kursen kan de missa lektionerna genom att ta tillstånd

  • Eleverna kan anteckna missade pass från sina respektive klasskamrater om de har missat vissa klasser

  • 03 Vegetarisk mat kommer att tillhandahållas och alternativ mat kommer att tillagas separat för elever som är veganer

  • Filtrerat vatten att dricka finns tillgängligt på campus och i yogahallen dygnet runt.

  • YTTC-avgiften på 50 timmar är 600 $ (USD) för en veckas varaktighet

pexels-tima-miroshnichenko-6582892.jpg

50 TIMMAR YTTC GOA DAGLIGT SCHEMA

  • Schematiderna är skrivna enligt Indian Standard Time

  • Från 06:00 To 06:30 - Kriyas (rengöringstekniker)

  • Från 06:30 till 07:45 - Morgonträning för asanas

  • Från 07:45 till 08:30 - Pranayamas träning

  • Från kl. 08.30 till 10.00 - Frukostpaus

  • Från 10:00 Till 11:00 - Filosofi

  • Från 11:00 till 12:00 - Asanas Methodology 

  • Från 12:00 Till 12:45 - Studenter undervisar

  • Från 12:45 To 14:15 - Lunchpaus

  • Från 14:15 To 15:15 - Anatomi

  • Från 15:15 To 16:30 - Asana-träning kväll

  • Från 16:30 To 17:15 - Meditationstekniker

  • Från 17:15 To 18:00 - Självövning

  • Från 18:00 Till 19:00 - Frågor & Svar

  • Från 19:00 till 19:30 - Karma Yoga

  • Från 19:30 till 21:00 - Middagstid

pexels-tima-miroshnichenko-6582570.jpg

50 TIMMAR YTTC GOA-AVGIFTER, VARAKTIGHET OCH LÄRPLAN

  • Kursavgifter för 50 timmar YTTC Goa med en varaktighet på 07 dagar (dvs. 01 vecka) är 600 $ (USD)

  • Vad ingår - Mat och dryck, Privat boende med varmvattendusch, Kursmaterial, Yogamatta, Vattenflaska, Taxihämtning och avlämning,  Yogaevenemang, Yoga Mala Beads, Kurshandböcker, Cykel, Yogapresenter, mediciner och första hjälpen-kit etc. 

  • Aerial, Acro & Yin stilar av yoga 

  • Praktisk och teoretisk examen på grundnivå till grundnivå kommer att genomföras i slutet, för Yoga Alliance Certificate

pexels-tatiana-sozutova-11947051.jpg
Untitled

VÅR MAT

Bästa indiska traditionella menyer

På MSIYS - Multi-Style Indian Yoga School har vi valt maten enligt yogautövarnas krav. Med tanke på näringsvärdena och följa riktlinjerna för ayurvedisk vetenskap, har vi förberett ett brett utbud av sattvic och rajasisk mat som tillfredsställer inte bara smaken av tungan utan också själen och sinnet. Det kommer att serveras 03 måltider varje dag förutom söndagar och på kassan. Alla måltider kommer att vara vegetariska. För de som är veganer kommer alternativ mat att tillagas på begäran. Obs - Icke-vegetarisk mat kommer inte att serveras i vår skola.  

22222_edited_edited_edited.jpg

VÅRT BOENDE

Privata rum med varm dusch och Wi-Fi

Ditt rum kommer att reserveras på boende på plats, där yogacentret är beläget i Agonda, Goa, Indien, efter först till kvarn-principen, om alla rum är fulla vid boendet på plats,  ditt boende kommer att ordnas i de närmaste angränsande gästhusen mycket nära skolan. Privata rum kommer att tillhandahållas, där du också får dela ditt rum med din familj, vän eller med annan student, endast efter att ha tagit tillstånd från vår ledningsgrupp. Studenter som bor på ett pensionat i närheten kommer att förses med cyklar gratis fram till slutet av kursen. Alla rum är utrustade med varmvattendusch och gratis Wi-Fi finns tillgängligt. Logiavgifter ingår i kursavgiften.

29E144E4-98F5-4F04-A3AC-C2F43A6A771C.jpeg

VÅRT LÄGE

AONDA BEACH - 2:a bästa i Asien

MSIYS välkomnar dig till landet med brun sand, strålande sol, glittrande vatten och vacklande palmer. Den vackraste delstaten Indien erbjuder en perfekt miljö för yogautövare. Tropiskt väder och mångkulturell atmosfär har lockat resenärer från hela världen till denna pärla, avgränsad av Arabiska havet i västra Indien. Goa var ursprungligen en portugisisk koloni före 1961. Du kan fortfarande känna det portugisiska inflytandet i Goas arkitektoniska arv och mat.


Klimatet i Goa är behagligt under hela året med temperaturer från 24 till 29 grader Celsius. Det är den enda delstaten i Indien som erbjuder grönskande och släta vägar bort från föroreningar och kaos. Den bästa tiden att besöka Goa är från slutet av oktober till april. Prisvärda internationella och inrikesflyg till och från Goa är lätta att hitta. Kom till Goa och gå med i våra nästa yogakurser och få en Yoga Alliance (YA) Yoga-certifiering. 

MSIYS erbjuder en mängd olika metoder för att uppnå och bibehålla din optimala hälsa. Oavsett om du upplever smärta eller helt enkelt vill förbättra ditt fysiska och mentala välbefinnande, erbjuder MSIYS en helande och vänlig miljö för att göra det.

TRAVEL TO GOA LOCATION

Distance from the Airport The nearest International Airport is Dambolim Airport and the distance is around 70 kms to Agonda. If one chose to reach by Train, the nearest major railway station is at Madgaon and it is 40km away from Agonda. However one can reach the local railway station at Canacona, which is 7 km away from Agonda and can reach by Riksha (Tuk-Tuk) or local bus/Taxi.

​

How to reach to Acadamy – Travel Options :

Reaching by AIR: As the Goa is an internationally well known tourist place, most of the international airlines operate flights to Goa from all the major cities in the world. Direct charted flights are operated regularly to the lone International Airport in Goa– “ the Dambolim Airport” from all over the world, between Mid-October to April every year. Goa is also well connected by Air with major Indian cities like New Delhi, Mumbai, Kolkatta, Bangalore, Chennai, Kocchi, Trivendram etc. Domestic airlines operate regular flights to Goa from the above cities.

​

Reaching by Rail Or Bus: The other means to get to Goa is the train that connects all the important cities in the country. The trains offer services that range from luxurious to budget catering to the needs of the travellers. One can also get to Goa by road from nearest major cities. Please check the following website to make your travel easy: www.cleartrip.com Or www.makemytrip.com

​

Taxi Arrangements from Goa International Airport to the Yoga School:

Airport pick up and Drop off are included in the course fee. Our dedicated and trusted taxi driver will wait for you at the Air port with your name plate and bring you straight to the place where your accommodation is arranged, So please send us your flight details. Please let us know if we can help you or answer your questions!

​

Agonda beach is 70km from the airport and takes about 90 minutes to reach.

50 TIMMAR YTTC GOA PLAN

MULTI-STYLE YOGA

Multi-style Aerial, Acro & Yin Yoga på grundläggande nivå kommer att utövas med rätt teknik, så att människor från alla åldersgrupper kan vara med. Grundnivå av pranayama kommer att tränas. Grundläggande meditationstekniker kommer att läras ut tillsammans med öppnings- och avslutningsmantran som kommer att vara olika för varje vecka.

YOGA ANATOMI

Introduktion till anatomi, fysiologi, yoga anatomi, roll som sjukgymnast, roll som yogaterapeut, typer av anatomi, mänskliga celler, vävnader och kroppens organ, matsmältningssystemet, yoga för matsmältningssystemet, kroppsplan, terminologi för människokroppen, riktningsstyrning Villkor för människokroppen, Rörelse Villkor för människokroppen.

YOGA FILOSOFI

Introduktion till Yogafilosofi, Yogans ursprung och historia, yogastilar, yogaformer, alla typer av handmudras och dess tillämpning i asanas, Tillämpning av 09 typer av Drishti i asanas, Mer om Hatha Yoga, Introduktion till kundaliniyoga & Tantra Yoga, Rollen av 03 huvudtyper av nadis i subtil kropp och uppkomst av  kundalinienergi.

KURSDATUM

50 timmar YTTC GOA

50 HRS YTTC GOA

5 november 2023 - 11 november 2023

50 HRS YTTC GOA

26 december 2023 - 2 december 2023

50 HRS YTTC GOA

17 december 2023 - 23 december 2023

50 HRS YTTC GOA

7 januari 2024 - 13 januari 2024

50 HRS YTTC GOA

28 januari 2024 - 3 februari 2024

50 HRS YTTC GOA

18 februari 2024 - 24 februari 2024

50 HRS YTTC GOA

10 mars 2024 - 16 mars 2024

50 HOUR YOGA TTC (THERAPEUTIC AERIAL YOGA)

12 Jan 2025 - 18 Jan 2025

50 HOUR YOGA TTC (THERAPEUTIC AERIAL YOGA)

09 Feb 2025 - 15 Feb 2025

50 HOUR YOGA TTC (THERAPEUTIC AERIAL YOGA)

09 Mar 2025 - 15 Mar 2025

MSIYS

bottom of page