C0048359-F409-4229-AE21-9D5764AC2706.jpe

300 TIMMAR ONLINE YTTC

Hatha / Ashtanga / Vinyasa

300 timmars online yogautbildning i flera stilar är inte bara avsedd att skapa och bygga en gemenskap av yogalärare utan är för dem som verkligen vill lära sig och förstå kombinationen av avancerade yogatekniker och filosofin bakom det. Stärk din kunskap och din sida samtidigt som du får en sund grund du utför dina asanas och lär dig mer om dem. Få en omfattande insikt genom dessa olika asanas och yogafilosofier för att veta hur kroppen fungerar och sinnet utvecklas och utvecklas gradvis.

300 TIMMAR ONLINE YTTC ÖVERSIKT

Globalt godkända Yoga Alliance Certified Online Courses
Livesessioner med Multi-styles Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga Styles kommer att genomföras via Zoom-applikationen
Live och inspelade sessioner Philosophy, Anatomy & Asana Alignment kommer att genomföras via zoom och tillhandahålls i pdf-form
Livesessioner av Pranayamas, Mudras, Mantras & Meditation kommer att genomföras via zoomapplikation
Inspelad session av assignments, läxor, självövning kommer att tillhandahålls i pdf- och videoformat
Kurshandböckerna kommer att tillhandahållas i pdf-format
Biblioteket med yogaböcker kommer att tillhandahållas i pdf- och ppt-format
Uppsättningen recordings kommer att tillhandahållas i ljud- och videoformat
För att gå med i livesessionerna kommer Zoomlänken att tillhandahållas efter att har genomfört betalningen som inte är återbetalningsbar

300 TIMMAR ONLINE YTTC DETALJER

Varje kurs börjar alltid på söndagar och kommer alltid att sluta on Saturday's (04 weeks)
Livesessioner kommer att genomföras med hjälp av Zoom-applikationen
12 timmar (live eller inspelade) sessioner kommer att genomföras
03 timmar (live eller inspelad) 04 sessioner varje dag
Livesessioner kommer att vara helt flexibla och valfria för alla
Tillgång till videor & inspelningar av varje session kommer att tillhandahållas
Recording of a session om missad av student_cc781905-5cde-3194-1386bad_session tillhandahålls också bewillb_session
Zoom-ID-länk kommer att skickas till studenterna en dag innan kursen
Med tillstånd av lärare kan kameran stängas av
Försök att skaffa och behålla minst 02 yogablock för att lära dig korrekt inriktning
Använd även 02 thick books, handduk, filt och kuddar som andra rekvisita

300 TIMMAR ONLINE YTTC DAGLIGT SCHEMA

1st Session = 08:00 - 11:00 IST (enligt Indian Standard Time) = 08:00 - 11:00 IST (enligt indisk standardtid) = tillhandahåller dig själv i pdf-format som vi kommer att vara hemma i pdf-format. studera och självpraktisera asanas varje dag
2:a sessionen 13:00 - 16:00 IST (enligt indisk standardtid) här kommer du att träna live asanasession på 90 minuter via zoomapplikation och lära dig praktisk asanajusteringssession på 90 minuter via zoomapplikation varje dag
3:e sessionen 16:00 - 19:00 IST (enligt Indian Standard Time) sessionen kommer att ge dig en pdf-session och vi kommer att spela in en pdf-session av asanajustering varje dag
4:e sessionen 20:00 - 23:00 IST (enligt indisk standardtid) här kommer du att öva live anatomi och filosofi_cc781905-5cde-5b-session-app-9194-0bbssession och min_5b-session-app-9365-00-0000 lär dig pranayama och meditationstekniker i 90 minuter via zoomapplikation
Kontrollera tidszonerna på dina platser eftersom sessionstiderna som anges här är enligt Indian Standard Time (IST)

300 TIMMAR ONLINE YTTC-AVGIFTER, VARAKTIGHET OCH LÄRPLAN

Kursavgifter för 300 timmar online YTTC är 800 $ (USD) med en varaktighet på 28 days (dvs. 04_cc781905-5cde-3194-bad5b_weeksf-386d
Hatha, Ashtanga & Vinyasa yogastilar kommer att vara vårt huvudfokus
Examen på avancerad nivå kommer att genomföras i slutet via e-post eller video to get certifierad med Yoga Alliance Worldwide

300 TIMMAR ONLINE YTTC-PLAN

MULTI-STYLE YOGA

Multi-style Aerial, Ashtanga, Acro, Hatha, Vinyasa & Yin Yoga at Avancerad nivå kommer att tränas med rätt teknik. Avancerad nivå av pranayama kommer att tränas. Avancerad nivå av meditationstekniker kommer att läras ut tillsammans med öppnings- och avslutningsmantran som kommer att vara olika varje vecka.

YOGA ANATOMI

Terminologi av människokroppen, Mänskliga celler, vävnader och organ, Matsmältningssystem, Andningsorgan, Kardiovaskulära systemet, Muskulo-skelettsystemet, Endokrina systemet, Nervsystemet, Asana-effekter på matsmältnings-, kardiovaskulära, andningsorgan, skelett, endokrina och nervsystem.

YOGA FILOSOFI

04 stadier av ashram, 04 typer av yugas, 10 stadier av samadhi, 14 typer av lokas, Panchakleshas, Pancha koshas, Pancha mahabhutas, Yoga sutras of patanjali, Viktiga lärdomar från Bhagwad-gita, Body & Mind mudras, 09 typer av drishtis, Allt om chakran, yogis historia i hinduismen