M.S.I.Y.S
МНОГОСТИЛЬНАЯ ШКОЛА ИНДИЙСКОЙ ЙОГИ
200 ЧАСОВ ОНЛАЙН YTTC
Хатха/Аштанга/Виньяса
200 часов онлайн-тренинга для учителей йоги по различным стилям is to get незабываемый, веселый опыт, меняющий жизнь. Давайте подготовим вас с помощью древних учений и техник, чтобы вы могли стать опытным йогом или йогини. Это профессиональная комплексная многостилевая программа, основанная на учениях Хатха-йоги - Аштанга-йоги - Виньяса-йоги - Инь-йоги, разработанной мастерами йоги после длительного изучения предметов йоги, чтобы дать ученикам лучшие учения. Чтобы повысить уровень базовых знаний, попробуйте изучить подлинную мудрость древнего искусства йоги прямо из дома у настоящих гуру йоги онлайн.
200 ЧАСОВ ОНЛАЙН YTTC ОБЗОР
Одобренные во всем мире сертифицированные онлайн-курсы Yoga Alliance
Живые занятия по мультистилям хатха, аштанга и виньяса-йоги будут проводиться через приложение Zoom.
Философия сеансов в прямом эфире и в записи, анатомия & Выравнивание Asana будет проводиться через увеличение и предоставлено в формате pdf
Живые сеансы пранаям, мудр, мантр & Meditation будут проводиться через приложение Zoom
Запись сеанса assignments, домашние задания, самостоятельная практика будет в формате pdf и видео
Пособия по курсу будут предоставлены в формате pdf.
Библиотека книг по йоге будет предоставлена в форматах pdf и ppt.
Набор записей будет предоставлен в аудио и видео форматах
Чтобы присоединиться к сеансам в прямом эфире, ссылка Zoom будет предоставлена после завершения платежа, который не подлежит возврату.
200 ЧАСОВ ОНЛАЙН ДЕТАЛИ YTTC
Каждый курс всегда начинается в воскресенье и всегда заканчивается в субботу_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d (03 weeks)
Онлайн-сессии будут проводиться с использованием приложения Zoom.
Будет проведено 12 часов (живых или записанных) сессий
03 часа (вживую или в записи) 04 сеанса каждый день
Живые сеансы будут полностью гибкими и необязательными для всех.
Будет предоставлен доступ к видео & recordings каждой сессии
Также будет предоставлена запись of a session, если она пропущена студентом
Ссылка на Zoom ID будет отправлена студентам за день до начала курса.
С разрешения воспитателей камера может быть отключена
Постарайтесь получить и сохранить как минимум 02 блока йоги, чтобы научиться правильному выравниванию.
Также используйте 02 толстые книги, towel, одеяло и подушки в качестве другого реквизита.
ЕЖЕДНЕВНОЕ РАСПИСАНИЕ YTTC НА 200 ЧАСОВ ОНЛАЙН
1-я сессия = 08:00 - 11:00 IST (по индийскому стандартному времени) here мы будем предоставлять вам задания и ежедневные домашние задания в формате pdf для себя изучение и самостоятельная практика асаны каждый день
2-я сессия 13:00–16:00 IST (согласно стандартному индийскому времени) here вы будете практиковать 90-минутную сессию асан в реальном времени с помощью приложения масштабирования и обучаться практическим занятиям по корректировке асан в течение 90 минут. через приложение zoom каждый день
3-я сессия 16:00 - 19:00 IST (по индийскому стандартному времени) here мы предоставим вам видеозаписи занятий по анатомии и философии в формате pdf корректировки асан каждый день
4-я сессия 20:00–23:00 IST (по индийскому стандартному времени) here вы будете практиковать живую анатомию и философию сессия продолжительностью 90 минут через приложение масштабирования и изучение техник пранаямы и медитации в течение 90 минут с помощью приложения масштабирования
Пожалуйста, проверьте часовые пояса в ваших местах, так как время сеанса, указанное здесь, соответствует индийскому стандартному времени (IST).
200 ЧАСОВ ОНЛАЙН YTTC СТОИМОСТЬ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ И УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА
Стоимость курса 200 часов онлайн YTTC составляет 600 долл. США, продолжительность – 21 days (т.е. 03 weeks)
В центре нашего внимания будут стили йоги Хатха, Аштанга и Виньяса.
Экзамен среднего уровня будет проведен в конце по электронной почте или по видеосвязи to получить сертификат Yoga Alliance Worldwide
200 ЧАСОВ ОНЛАЙН ПРОГРАММА YTTC
МУЛЬТИСТИЛЬНАЯ ЙОГА
Multi-style Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga at Intermediate level will be practiced with proper techniques. Будет практиковаться средний уровень пранаямы. Intermediate level медитативным техникам будет преподаваться вместе с открывающими и закрывающими мантрами, которые будут меняться каждую неделю.
АНАТОМИЯ ЙОГИ
Значение анатомии, Плоскости человеческого тела, Типы анатомии, Скелетная система, Типы суставов костей, Влияние а сан на костную систему, Мышечная система, Основные типы мышц, типы мышечных сокращений, мышечно-скелетные движения суставов костей, кинетическая цепь суставов костей на основе условий движения и направления
ФИЛОСОФИЯ ЙОГИ
Введение в философию йоги, Концепция йога, Йогические тексты, Веды и Веданта, Пуруша и Пракрити, Стили йоги, Формы йоги, Пути йоги, 03 основных типа нади, Прана и праническое тело, Введение в чакры, Йога-сутры Патанджали, теория шаткрий, введение в аюрведу, теория хаста-мудр, бандх, пранаям.
МСИИС