50 ЧАСОВ YTTC ГОА

Обзор

50-часовой курс подготовки учителей йоги, Гоа – Индия, представляет собой всеобъемлющий курс, знакомящий вас с принципами философии и истории йоги. Это также поможет вам улучшить и освоить асаны йоги в цикле с выдающимся результатом по анатомии. Вы будете практиковать ежедневную пранаяму и медитацию наряду с пением. Вы также заметите их укрепляющие и выравнивающие качества, которые принесут вам понимание йогической дисциплины. У вас будет достаточно времени для отдыха на пляже, пеших прогулок, плавания или спокойных прогулок по пляжу. И новички, и люди, занимающиеся йогой каждый день, пользуются персонализированными инструкциями.

Основные моменты курса

Общая продолжительность - 02 недели
Дни курса - с понедельника по субботу
Стоимость курса - 100 ЕВРО
Certificate - Yoga Alliance
Timing - 4 часа Ежедневно
Количество сеансов - 02 / день
Время на сеанс - 2 часа

детали курса

На занятии 1 вы будете изучать и практиковать Асаны, пранаямы, пение мантр и медитации.
На втором занятии вы будете изучать и практиковать анатомию, философию и преподавать практику выравнивания.
In Session 1 the classes timings are in between 14:00 - 16:00 as per IST (Indian Standard Часовой пояс)
In Session 2 the classes timings are in between 21:30 - 23:30 as per IST (Indian Standard Часовой пояс)
Все занятия (сеансы) будут проводиться в прямом эфире с помощью приложения Zoom нашими гуру йоги (учителями)
Все занятия будут записаны и переадресованы, если какой-либо ученик пропустит какую-либо из session

Материал курса

Руководство/Руководство
Набор учебников
PDF и PPT
Аудио/Видео
Набор записей

Сертифицированные курсы Yoga Alliance

50 часов традиционной хатхи
50 часов Аштанга Серии
50 часов
50 часов Инь глубоких тканей

50 ЧАСОВ YTTC ГОА ОБЗОР

Утвержденные во всем мире сертифицированные курсы Yoga Alliance
Многостилевые воздушные, акро- и инь-сессии будут проводиться от начального до среднего уровня.
Занятия по философии, анатомии и выравниванию асан будут проводиться от начального до базового уровня.
Сессии пранаям, мудр, мантр и медитации будут проводиться от начального до среднего уровня
Ежедневные задания и домашние задания будут даны для самостоятельного изучения
Будут предоставлены учебные пособия, учебное пособие и лист с мантрами.
Почти все занятия будут проходить в зале для занятий йогой в школе, а также несколько занятий на пляже.

100 ЧАСОВ YTTC ДЕТАЛИ ГОА

Каждый курс всегда начинается в воскресенье и всегда заканчивается в субботу (01 неделя).
Каждому студенту будет предоставлено проживание в отдельной комнате на территории кампуса или в 2 минутах ходьбы от кампуса.
Велосипеды будут предоставлены бесплатно каждому студенту, который также может взять велосипеды, чтобы исследовать Гоа, до конца курса.
Трансфер от и до аэропорта Гоа, железнодорожного вокзала или автобусной остановки предоставляется бесплатно.
Одна прогулка на лодке, одна поездка в храм, одна татуировка хной будут предоставлены бесплатно в рамках курса.
Одна Джапа-Мала будет предоставлена бесплатно каждому студенту в начале курса.
Один коврик для йоги и термос с водой будут предоставлены бесплатно.
У нас есть весь необходимый реквизит, такой как валики, подушки, одеяла, ремни для йоги, блоки для йоги и т. д. для занятий йогой
Сессии не являются обязательными, если студенты не чувствуют себя хорошо во время курса, они могут пропустить занятия, получив разрешение
Студенты могут делать заметки о пропущенных занятиях от своих одноклассников, если они пропустили определенные занятия.
03 Будет предоставлено вегетарианское питание, а альтернативная еда будет приготовлена отдельно для студентов-веганов.
Фильтрованная вода для питья доступна в кампусе и в зале для йоги 24 часа.
Плата за 50 часов YTTC составляет 600 долларов США в течение 1 недели.

ЕЖЕДНЕВНОЕ РАСПИСАНИЕ НА 50 ЧАСОВ YTTC ГОА

Время расписания написано в соответствии со стандартным индийским временем.
From 06:00 To 06:30 — Крии (методы очищения)
С 06:30 до 07:45 - Утренняя практика асан
С 07:45 до 08:30 - Практика пранаямы
С 08:30 до 10:00 - перерыв на завтрак
С 10:00 до 11:00 – Философия
С 11:00 до 12:00 – Методология асан
С 12:00 до 12:45 - Преподавательская практика студентов
С 12:45 До 14:15 - Обеденный перерыв
From 14:15 To 15:15 - Анатомия
From 15:15 To 16:30 - Вечерняя практика асан
From 16:30 To 17:15 - Техники медитации
From 17:15 To 18:00 - Самостоятельная практика
С 18:00 до 19:00 - Вопросы и ответы
С 19:00 до 19:30 - Карма Йога
С 19:30 до 21:00 - время ужина

50 ЧАСОВ YTTC ГОА СТОИМОСТЬ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ И УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА

Стоимость курса 50 часов YTTC Goa продолжительностью 07 дней (т.е. 1 неделя) составляет 600 долларов США.
Что включено - еда и напитки, частное проживание с душем с горячей водой, материалы курса, коврик для йоги, бутылка с водой, служба доставки и доставки такси, Yoga Events, Yoga Mala Beads, учебные пособия, велосипед, Подарки для йоги, лекарства и аптечка и т. д.
Воздушный, акро- и иньский стили йоги
В конце будет проведен практический и теоретический экзамен от элементарного до базового уровня для получения сертификата Yoga Alliance.

НАША ЕДА

Лучшие индийские традиционные меню

В MSIYS - Мультистильной индийской школе йоги мы выбрали еду в соответствии с требованиями практикующих йогу. Помня о пищевой ценности и следуя рекомендациям аюрведической науки, мы приготовили широкий выбор саттвичной и раджасической пищи, которая удовлетворяет не только вкус языка, но также душу и разум. Ежедневно, кроме воскресенья и в день отъезда, будет подаваться 03 блюда. Все блюда будут вегетарианскими. Для веганов по запросу будут приготовлены альтернативные блюда. Примечание. В нашей школе не будут подаваться невегетарианские блюда.

Больше картинок

638c58f85baa821dc296ca1c6c62647a7ce0ddaf72ff7a2575b1fe3f1c00.webp

НАШЕ РАЗМЕЩЕНИЕ

Отдельные номера с горячим душем и Wi-Fi

Ваша комната будет забронирована на месте, где расположен йога-центр в Агонде, штат Гоа, Индия, в порядке живой очереди, если все номера заполнены на месте, ваше размещение будет организовано в ближайших соседних гостевых домах, очень близко к школе. Будут предоставлены отдельные комнаты, где вы также сможете делить свою комнату с семьей, другом или другим студентом только после получения разрешения от нашей управленческой команды. Студенты, проживающие в близлежащих гостевых домах, будут бесплатно обеспечены велосипедами до конца курса. Во всех номерах есть душ с горячей водой и бесплатный Wi-Fi. Стоимость проживания включена в стоимость курса.

Больше картинок

НАШЕ МЕСТО НАХОЖДЕНИЯ

AGONDA BEACH - 2 место среди лучших в Азии

MSIYS приветствует вас в стране коричневых песков, яркого солнца, сверкающей воды и колеблющихся пальм. Самый красивый штат Индии предлагает идеальные условия для занятий йогой. Тропическая погода и мультикультурная атмосфера привлекают путешественников со всего мира в эту жемчужину, омываемую Аравийским морем в Западной Индии. Гоа был первоначально португальской колонией до 1961 года. Вы все еще можете почувствовать португальское влияние в архитектурном наследии и кухне Гоа.

Климат Гоа приятный в течение всего года с температурой от 24 до 29 градусов по Цельсию. Это единственный штат Индии, который предлагает пышные зеленые и гладкие дороги вдали от загрязнения и хаоса. Лучшее время для посещения Гоа — с конца октября по апрель. Доступные международные и внутренние рейсы в и из Гоа легко найти. Приезжайте в Гоа и присоединяйтесь к нашим следующим курсам йоги и получите сертификат йоги Yoga Alliance (YA).

MSIYS предлагает различные подходы для достижения и поддержания вашего оптимального здоровья. Испытываете ли вы боль или просто хотите улучшить свое физическое и психическое самочувствие, MSIYS предлагает для этого исцеляющую и дружелюбную среду.

Больше картинок

TRAVEL TO DHARAMSALA LOCATION

Travel Options:

Reaching by AIR: The best way for the international travellers to reach Dharmashala by AIR is to travel from New Delhi airport. New Delhi Airport is connected to all most all major destinations from abroad and all major cities in India. Daily flights are operated from New Delhi to Dharmashala Airport (Also known as Gagal Airport) which is about 25 kms away from our Yoga centre. It is a 40minutes journey by taxi to reach the yoga centre and it costs around 1200 INR.

The following websites can be helpful to make your travel easy:
www.makemytrip.com
www.yatra.com &
www.cleartrip.com

OPTION: If the direct flights to Dharamsala are not available, there are other possibilities to reach there by Air: You can take a flight to Chandigarh (250 km from the our Yoga centre) or Amritsar (200 km away from our centre) and then take a pre-paid taxi to McLeodGanj. It takes 4 -5 hours to reach there. The taxi rent will cost about 4000 INR. In case of International travellers who chose to arrive in Amritsar International Airport, can chose to reach Dharmashala by taxi, which is a better option.

Reaching by TRAIN: There are no direct Trains to reach Dharmashala. Pathankot (Earlier Known as Chakki Bank) is the nearest Railway station to a reach Dharmashala. Patankot Railway station is well connected by rail from all other major cities in India. The distance from Pathonkot to our Yoga centre is about 100 kms and it costs around 1500 INR to reach the centre by Taxi.

If you choose to travel by Train, we strongly recommend you to book your train tickets through Indian govt Rail website: www.indianrail.gov.in or www.irctc.co.in. You should have your identity proof while booking your train tickets. You can also book your rail ticket through www.makemytrip.com

Reaching by BUS – There are daily bus services from Delhi to Dharamsala every evening, it’s about 10 to 12 hours journey with a fare of INR 300-1300 depending upon the type of bus you choose to travel. Local government or private sleeper buses, AC or Non AC chair are available from New Delhi and from other major cities. This option is the most economical. Bus services are also available from Manali and Shimla. You can book your bus online at www.redbus.in or www.hptdc.nic.in/bus.htm. We can provide you more details information about travel to Dharamsala if you need.