M.S.I.Y.S
ESCOLA DE IOGA INDIANA DE VÁRIOS ESTILOS
50 HORAS YTTC GOA
Aérea / Acro / Yin
Visão geral
50 horas de treinamento para professores de ioga Goa - Índia serve como um curso abrangente que apresenta a você os princípios da filosofia e da história do ioga. Ele também ajuda você a aprimorar e dominar asanas de ioga em ciclo com excelente resultado na anatomia. Você praticará pranayama e meditação diariamente junto com a vocalização. Você também notará suas qualidades de fortalecimento e equalização que lhe trarão uma compreensão da disciplina iogue. Há muito tempo para relaxar na praia, caminhadas, natação ou caminhadas tranquilas ao longo da praia. Tanto iniciantes quanto praticantes diários de ioga desfrutam de instruções personalizadas.
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Destaques do Curso
Duração Total - 02 semanas
Dias do Curso - Seg a Sab
Taxas do Curso - 100 EUROS
Certificate - Yoga Alliance
Timing - 4 horas todos os dias
Nº de Sessões - 02/dia
Tempo por sessão - 2 horas
detalhes do curso
Na Sessão 1, você aprenderá e praticará Asanas, Pranayamas, Mantra Chantings and Mediations
Na Sessão 2, você aprenderá e praticará Anatomia, Filosofia e Prática de Alinhamento de Ensino
In Session 1 the classes timings are in between 14:00 - 16:00 as per IST (Indian Standard Fuso horário)
In Session 2 the classes timings are in between 21:30 - 23:30 as per IST (Indian Standard Fuso horário)
Todas as aulas (sessões) serão realizadas ao vivo via Zoom aplicação por nossos Yoga Gurus (Professores)
Todas as aulas serão gravadas e serão encaminhadas caso algum aluno perca alguma das session
Material do curso
Manual / Guia
Conjunto de livros de texto
PDFs e PPTs
Áudios / Vídeos
conjunto de gravações
Cursos Certificados pela Yoga Alliance
50 horas Hatha Tradicional
50 horas Ashtanga Serie's
50 horas Powerful Vinyasa
50 horas Tecido Profundo Yin
50 HORAS YTTC GOA VISÃO GERAL
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Cursos Certificados pela Yoga Alliance aprovados mundialmente
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As Sessões Aéreas, Acro e Yin de vários estilos serão realizadas do nível iniciante ao intermediário
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As sessões de Filosofia, Anatomia e Alinhamento de Asana serão conduzidas do nível elementar ao básico
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Sessões de Pranayamas, Mudras, Mantras e Meditação serão realizadas do nível iniciante ao intermediário
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Tarefas diárias e lição de casa serão dadas para fazer auto-estudo
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Manuais do curso, guia de estudo e folha de mantra serão fornecidos
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Quase todas as sessões serão realizadas na sala de ioga da escola e algumas aulas também serão realizadas na praia
100 HORAS YTTC GOA DETALHES
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Todo curso iniciará sempre no domingo e terminará sempre no sábado (01 semana)
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Acomodação em quarto privado será fornecida para cada aluno dentro do campus ou 02 minutos a pé do campus
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As bicicletas serão fornecidas gratuitamente a todos os alunos que também podem levar bicicletas para explorar goa, até o final do curso
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O serviço de coleta e entrega de táxi será fornecido gratuitamente de e para o aeroporto de goa, estação ferroviária ou ponto de ônibus
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Uma viagem de barco, uma viagem ao templo e uma tatuagem de henna serão fornecidas gratuitamente no curso
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Um Japa-Mala será fornecido gratuitamente para cada aluno no início do curso
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Um tapete de ioga e uma garrafa térmica serão fornecidos gratuitamente
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Temos todos os acessórios necessários disponíveis, como almofadas, travesseiros, cobertores, cintos de ioga, blocos de ioga etc. para praticar ioga
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As sessões não são obrigatórias, se os alunos não estiverem bem durante o curso, podem faltar às aulas mediante autorização
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Os alunos podem anotar as sessões perdidas de seus respectivos colegas de classe, caso tenham perdido certas aulas
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03 Serão fornecidas refeições vegetarianas e comidas alternativas serão preparadas separadamente para os alunos veganos
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Água filtrada para beber está disponível no campus e na sala de ioga 24 horas.
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A taxa YTTC de 50 horas é de $ 600 (USD) pela duração de 1 semana
50 HORAS YTTC GOA PROGRAMAÇÃO DIÁRIA
Os horários da programação são escritos de acordo com o horário padrão indiano
De 06:00 To 06:30 - Kriyas (Técnicas de Limpeza)
Das 06:30 às 07:45 - Prática de Asanas matinais
Das 07h45 às 08h30 - Prática de Pranayama
Das 08h30 às 10h00 - Pausa para Café da Manhã
Das 10h00 às 11h00 - Filosofia
Das 11:00 às 12:00 - Metodologia Asanas
Das 12:00 às 12:45 - Prática de ensino dos alunos
De 12:45 To 14:15 - Intervalo para almoço
De 14:15 To 15:15 - Anatomia
De 15:15 To 16:30 - Prática noturna de Asana
De 16:30 To 17:15 - Técnicas de Meditação
De 17:15 To 18:00 - Autoprática
Das 18:00 às 19:00 - Perguntas e Respostas
Das 19h às 19h30 - Karma Yoga
Das 19h30 às 21h00 - Hora do Jantar
50 HORAS YTTC GOA TAXAS, DURAÇÃO E CURRÍCULO
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As taxas do curso para 50 horas YTTC Goa com a duração de 07 dias (ou seja, 01 semana) é de 600 $ (USD)
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O que está incluído - Alimentos e bebidas, acomodação privativa com chuveiro de água quente, material do curso, tapete de ioga, garrafa de água, serviço de coleta e entrega de táxi, Eventos de ioga, Yoga Mala Beads, manuais do curso, bicicleta, Presentes de ioga, remédios e kit de primeiros socorros, etc.
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Aerial, Acro & Yin estilos de yoga
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O exame prático e teórico do nível elementar ao básico será realizado no final, para o Certificado da Yoga Alliance
NOSSA COMIDA
Melhores menus tradicionais indianos
Na MSIYS - Multi-Style Indian Yoga School, escolhemos a alimentação de acordo com as exigências dos praticantes de yoga. Tendo em mente os valores nutricionais e seguindo as orientações da ciência ayurvédica, preparamos uma ampla variedade de alimentos sátvicos e rajásicos que satisfazem não só o paladar, mas também a alma e a mente. Serão 03 refeições servidas todos os dias exceto aos domingos e no dia do checkout. Todas as refeições serão vegetarianas. Para aqueles que são veganos, alimentos alternativos serão preparados sob demanda. Nota - Não serão servidas refeições não vegetarianas na nossa escola.
NOSSO ALOJAMENTO
Quartos Privativos com Chuveiro Quente e Wi-Fi
Seu quarto será reservado na acomodação no local, onde o Centro de Yoga está localizado em Agonda, Goa, Índia, por ordem de chegada, se todos os quartos estiverem lotados na acomodação no local, sua acomodação será providenciada nas casas de hóspedes vizinhas próximas à escola. Serão fornecidos quartos privativos, onde você também poderá compartilhar seu quarto com sua família, amigo ou outro aluno, somente após obter a permissão de nossa equipe de gerenciamento. Os alunos que se hospedarem em pousadas próximas receberão bicicletas gratuitamente até o final do curso. Todos os quartos estão equipados com chuveiro quente e acesso Wi-Fi gratuito. As taxas de acomodação estão incluídas no valor do curso.
NOSSA LOCALIZAÇÃO
AGONDA BEACH - 2º Melhor da Ásia
A MSIYS dá as boas-vindas à terra das areias marrons, sol brilhante, águas cristalinas e palmeiras ondulantes. O mais belo estado da Índia oferece um ambiente perfeito para os praticantes de yoga. O clima tropical e a atmosfera multicultural atraíram viajantes de todo o mundo para esta pérola, banhada pelo Mar da Arábia, no oeste da Índia. Goa era originalmente uma colônia portuguesa antes de 1961. Você ainda pode sentir a influência portuguesa na herança arquitetônica e culinária de Goa.
O clima de Goa é agradável durante todo o ano com temperaturas que variam entre os 24 e os 29 graus Celsius. É o único estado da Índia que oferece estradas verdejantes e lisas, longe da poluição e do caos. A melhor época para visitar Goa é do final de outubro a abril. Voos internacionais e domésticos acessíveis de e para Goa são fáceis de encontrar. Venha para Goa e participe dos nossos próximos Cursos de Yoga e ganhe uma certificação Yoga Alliance (YA) Yoga.
MSIYS oferece uma variedade de abordagens para alcançar e manter sua saúde ideal. Se você está sentindo dor ou simplesmente deseja melhorar seu bem-estar físico e mental, o MSIYS oferece um ambiente de cura e amigável para isso.
TRAVEL TO GOA LOCATION
Distance from the Airport The nearest International Airport is Dambolim Airport and the distance is around 70 kms to Agonda. If one chose to reach by Train, the nearest major railway station is at Madgaon and it is 40km away from Agonda. However one can reach the local railway station at Canacona, which is 7 km away from Agonda and can reach by Riksha (Tuk-Tuk) or local bus/Taxi.
How to reach to Acadamy – Travel Options :
Reaching by AIR: As the Goa is an internationally well known tourist place, most of the international airlines operate flights to Goa from all the major cities in the world. Direct charted flights are operated regularly to the lone International Airport in Goa– “ the Dambolim Airport” from all over the world, between Mid-October to April every year. Goa is also well connected by Air with major Indian cities like New Delhi, Mumbai, Kolkatta, Bangalore, Chennai, Kocchi, Trivendram etc. Domestic airlines operate regular flights to Goa from the above cities.
Reaching by Rail Or Bus: The other means to get to Goa is the train that connects all the important cities in the country. The trains offer services that range from luxurious to budget catering to the needs of the travellers. One can also get to Goa by road from nearest major cities. Please check the following website to make your travel easy: www.cleartrip.com Or www.makemytrip.com
Taxi Arrangements from Goa International Airport to the Yoga School:
Airport pick up and Drop off are included in the course fee. Our dedicated and trusted taxi driver will wait for you at the Air port with your name plate and bring you straight to the place where your accommodation is arranged, So please send us your flight details. Please let us know if we can help you or answer your questions!
Agonda beach is 70km from the airport and takes about 90 minutes to reach.
SYLLABUS YTTC GOA DE 50 HORAS
IOGA MULTI-ESTILOS
Serão praticados vários estilos de Aerial, Acro & Yin Yoga no nível Básico com técnicas adequadas, para que pessoas de todas as faixas etárias possam participar. Será praticado o nível básico de pranayama. O nível básico de técnicas de meditação será ensinado junto com os Mantras de Abertura e Fechamento, que serão diferentes a cada semana.
ANATOMIA DO YOGA
Introdução à anatomia, fisiologia, anatomia iogue, papel do fisioterapeuta, papel do terapeuta de ioga, tipos de anatomia, células humanas, tecidos e órgãos do corpo, sistema digestivo, ioga para sistema digestivo, planos do corpo, terminologia do corpo humano, direcional Termos do Corpo Humano, Termos de Movimento do Corpo Humano.
FILOSOFIA DE IOGA
Introdução à filosofia do Yoga, Origem e história do yoga, estilos de yoga, formas de yoga, todos os tipos de mudras manuais e sua aplicação em asanas, Aplicação de 09 tipos de Drishti em asanas, Mais sobre Hatha Yoga, Introdução ao kundalini yoga & Tantra Yoga, Papel dos 03 principais tipos de nadis no corpo sutil e ascensão da energia kundalini .
DATAS DO CURSO
50 horas YTTC GOA
50 horas YTTC GOA
05 de novembro de 2023 - 11 de novembro de 2023
50 horas YTTC GOA
26 de dezembro de 2023 - 02 de dezembro de 2023
50 horas YTTC GOA
17 de dezembro de 2023 - 23 de dezembro de 2023
50 horas YTTC GOA
07 de janeiro de 2024 - 13 de janeiro de 2024
50 horas YTTC GOA
28 de janeiro de 2024 - 03 de fevereiro de 2024
50 horas YTTC GOA
18 de fevereiro de 2024 - 24 de fevereiro de 2024
50 horas YTTC GOA
10 de março de 2024 - 16 de março de 2024
50 HOURS TTC (VINYASA YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION)
23 Mar 2025 - 29 Mar 2025
50 HOURS TTC (VINYASA YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION)
13 Apr 2025 - 19 Apr 2025
50 HOURS TTC (VINYASA YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION)
04 May 2025 - 10 May 2025
50 HOURS TTC (VINYASA YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION)
25 May 2025 - 31 May 2025
MSIYS