M.S.I.Y.S
ESCOLA DE IOGA INDIANA DE VÁRIOS ESTILOS
200 HORAS ONLINE YTTC
Hatha / Ashtanga / Vinyasa
200 horas de treinamento on-line para professores de ioga em vários estilos é to get inesquecível e divertida experiência de mudança de vida. Deixe-nos prepará-lo com ensinamentos e técnicas antigas para que você possa se tornar um yogi ou yogini realizado. É um programa multiestilo profissional e abrangente baseado nos ensinamentos de Hatha Yoga - Ashtanga Yoga - Vinyasa Yoga - Yin Yoga projetado por mestres de yoga após muito estudo sobre o disciplinas de yoga, a fim de proporcionar melhores ensinamentos aos alunos. Para aumentar o nível do conhecimento básico, tente explorar a autêntica sabedoria da antiga arte do yoga diretamente dos genuínos gurus do yoga online de sua casa.
200 HORAS ONLINE YTTC VISÃO GERAL
Cursos Online Certificados pela Yoga Alliance aprovados mundialmente
Sessões ao vivo de vários estilos de Hatha, Ashtanga e Vinyasa Yoga serão realizadas via aplicativo Zoom
Sessões ao vivo e gravadas Filosofia, Anatomia & Asana O alinhamento será realizado via zoom e fornecido em formato pdf
Sessões ao vivo de Pranayamas, Mudras, Mantras & A meditação será realizada via aplicativo Zoom
Sessão gravada de assignments, lição de casa, autoprática será fornecida nos formatos pdf e vídeo
Os manuais do curso serão fornecidos em formato pdf
A biblioteca de livros de ioga será fornecida nos formatos pdf e ppt
O conjunto de gravações será fornecido em formatos de áudio e vídeo
Para participar das sessões ao vivo, o link do Zoom será fornecido após concluir o pagamento que não é reembolsável
200 HORAS ONLINE YTTC DETALHES
Cada curso sempre começará no domingo e sempre terminará no dia Saturday (03 weeks)
As sessões ao vivo serão realizadas usando o aplicativo Zoom
Sessões de 12 horas (ao vivo ou gravadas) serão realizadas
03 horas de (ao vivo ou gravado) 04 sessões todos os dias
As sessões ao vivo serão totalmente flexíveis e opcionais para todos
Será fornecido acesso aos vídeos & recordings de cada sessão
Gravação of a session se perdida pelo aluno também será fornecida
O link do Zoom ID será enviado aos alunos um dia antes do curso
Com a permissão dos professores, a câmera pode ser desligada
Tente obter e manter pelo menos 02 blocos de ioga para aprender o alinhamento correto
Use também 02 thick books, towel, cobertor e travesseiros como outros adereços
200 HORAS ONLINE YTTC PROGRAMAÇÃO DIÁRIA
1ª Sessão = 08:00 - 11:00 IST (de acordo com o horário padrão da Índia) aqui forneceremos as tarefas e tarefas diárias em formatos pdf para você mesmo estudar e praticar sozinho asanas todos os dias
2ª Sessão 13:00 - 16:00 IST (de acordo com o horário padrão da Índia) aqui você estará praticando uma sessão de asana ao vivo de 90 minutos por meio do aplicativo de zoom e aprendendo uma sessão prática de ajuste de asana de 90 minutos via aplicativo de zoom todos os dias
3ª Sessão 16:00 - 19:00 IST (conforme Indian Standard Time) aqui estaremos fornecendo a você as sessões gravadas em vídeo sobre anatomia e filosofia com pdf de ajuste de asana todos os dias
4ª Sessão 20:00 - 23:00 IST (de acordo com o horário padrão indiano) aqui você estará praticando anatomia e filosofia ao vivo sessão de 90 minutos via aplicativo de zoom e aprendendo técnicas de pranayama e meditação por 90 minutos via aplicativo de zoom
Verifique os fusos horários em seus locais, pois os horários das sessões fornecidos aqui são de acordo com o horário padrão indiano (IST)
200 HORAS ONLINE YTTC TAXAS, DURAÇÃO E CURRÍCULO
As taxas do curso para 200 horas online YTTC são 600 $ (USD) com a duração de 21 days (ou seja, 03 weeks)
Os estilos de yoga Hatha, Ashtanga e Vinyasa serão nosso foco principal
O exame de nível intermediário será realizado no final por e-mail ou vídeo para obtenha a certificação da Yoga Alliance Worldwide
SYLLABUS YTTC DE 200 HORAS ONLINE
IOGA MULTI-ESTILOS
Multi-style Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga at Intermediate level will be practiced with proper techniques. Nível intermediário será praticado. Intermediate level de técnicas de meditação serão ensinadas junto com Mantras de Abertura e Fechamento que serão diferentes a cada semana.
ANATOMIA DO YOGA
Importância da anatomia, planos do corpo humano, tipos de anatomia, sistema esquelético, tipos de articulações ósseas, efeito asana no sistema esquelético, sistema muscular, principais tipos de músculos, tipos de contrações musculares, movimentos musculoesqueléticos das articulações ósseas, cadeia cinética de articulações ósseas com base no movimento e termos direcionais
FILOSOFIA DE IOGA
Introdução à filosofia do yoga, Conceito de um yogi, Textos yogues, Vedas e Vedanta, Purusha e Prakriti, Estilos de yoga, Formas de Yoga, Caminhos do yoga, 03 principais tipos de nadis, Prana e corpo prânico, Introdução aos chakras, Yoga sutras de patanjali, Teoria de shatkriyas, Introdução ao ayurveda, Teoria de Hasta Mudras, Bandhas, Pranayamas.
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