M.S.I.Y.S
マルチスタイルインディアンヨガスクール
300時間オンラインYTTC
ハタ/アシュタンガ/ヴィンヤサ
300 時間のオンライン マルチスタイル ヨガ トレーニング コースは、ヨガ ティーチャーのコミュニティを作成および構築することを目的としているだけでなく、高度なヨガ テクニックとその背後にある哲学の組み合わせを本当に学び、理解したい人向けです。アーサナを実行し、それらに ついてさらに学ぶ健全な基盤を同時に獲得しながら、知識と側面を強化します。これらのさまざまなアーサナとヨガ哲学を通じて包括的な洞察を得て、体がどのように機能し、心がどのように発達し、徐々に進化するかを理解してください。
300 時間オンライン YTTC の概要
世界的に承認された全米ヨガアライアンス認定オンラインコース
マルチスタイルのハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ ヨガ スタイルのライブ セッションは、Zoom アプリケーションを介して実施されます。
ライブおよび録画セッションの哲学、解剖学 & Asana の調整は、ズームを介して実施され、PDF 形式で提供されます
プラナヤマ、ムドラ、マントラのライブ セッション & 瞑想が行われます ズーム アプリケーション経由
課題、宿題、自己練習の録画セッション は PDF およびビデオ形式で提供
コースマニュアルはpdf形式で提供されます
ヨガの書籍のライブラリは、pdf および ppt 形式で提供されます。
記録のセット は、オーディオおよびビデオ形式で提供されます
ライブ セッションに参加するには、 払い戻し不可の支払いが完了すると、Zoom リンクが提供されます。
300時間オンラインYTTCの詳細
すべてのコースは常に日曜日に始まり、常に on Saturday (04 weeks) に終了します。
Zoomアプリを使ったライブセッションを行います
12時間（ライブまたは録画）のセッションが実施されます
毎日 03 時間 (ライブまたは録画) 04 セッション
ライブセッションは完全に柔軟で、すべてのオプションです
各セッションのビデオ & recordings へのアクセスが提供されます
記録 of a session_学生が見逃した場合 も提供されます
Zoom IDリンクは、コースの前日に学生に送信されます
教師の許可があれば、カメラをオフにすることができます
正しいアライメントを学ぶために、少なくとも 02 個のヨガ ブロックを取得して維持するようにしてください。
02 thick books、 towel、毛布、枕も小道具として使用してください
300 時間のオンライン YTTC デイリー スケジュール
第 1 セッション = 08:00 - 11:00 IST (インド標準時間による) ここで、課題と毎日の宿題を PDF 形式で自分用に提供します勉強と自己練習 asanas 毎日
2 番目のセッション 13:00 - 16:00 IST (インド標準時による) ここでは、Zoom アプリケーションを介して 90 分間のライブ アサナ セッションを練習し、90 分間のアーサナ調整セッションでハンズオンを学習します。毎日zoomアプリで
第 3 セッション 16:00 - 19:00 IST (インド標準時による) こちらでは、解剖学と哲学に関するビデオ録画セッションを PDF で提供します。アーサナ調整の毎日
第 4 セッション 20:00 - 23:00 IST (インド標準時による) ここでライブの解剖学と哲学を練習します ズーム アプリケーションを使用した 90 分間のセッションとズームアプリケーションを介して90分間プラナヤマと瞑想のテクニックを学びます
ここに記載されているセッションのタイミングはインド標準時 (IST) によるため、お住まいの場所のタイム ゾーンを確認してください。
300 時間のオンライン YTTC 料金、所要時間、カリキュラム
300 Hours Online YTTC のコース料金は 800 $ (USD) で、期間は 28 days (つまり、04 weeks) です。
ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ スタイルのヨガが主な焦点となります。
上級レベルの試験は、メールまたはビデオで最後に実施されます。
300時間オンラインYTTCシラバス
マルチスタイルヨガ
マルチスタイルのエアリアル、アシュタンガ、アクロ、ハタ、ヴィンヤサ、陰ヨガ at アドバンス レベルでは、適切なテクニックを使って練習します。上級レベルのプラナヤマが練習されます。上級レベルの瞑想テクニックは、毎週異なるオープニング マントラとクロージング マントラとともに教えられます。
ヨガの解剖学
用語 of human body, 人間の細胞, 組織 & 器官, 消化器系, 呼吸器系, 心血管系, 筋骨格系, 内分泌系, 神経系, 消化器系, 呼吸器系, 心血管系, 筋系へのアーサナの影響骨格系、内分泌系、神経系。
ヨガ哲学
04 段階のアシュラム、04 種類のユガ、10 段階のサマーディ、14 種類のローカ、パンチャクレシャ、パンチャ コーシャ、パンチャ マハブータ、パタンジャリのヨガ スートラ、バガワッド ギーターからの重要な教訓、ボディ ＆ マインド ムードラ、09 種類のドリシュティ、チャクラのすべて、ヒンズー教におけるヨギの歴史
コース日程
300時間オンラインYTTC
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05 2023 年 11 月 - 2023 年 12 月 2 日
300時間オンラインYTTC
03 2023 年 12 月 - 2023 年 12 月 30 日
300時間オンラインYTTC
2023 年 12 月 31 日 - 2024 年 1 月 27 日
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28 2024 年 1 月 - 2024 年 2 月 24 日
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25 2024 年 2 月 - 2024 年 3 月 23 日
300時間オンラインYTTC
2024 年 3 月 24 日 - 2024 年 4 月 20 日
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2024 年 4 月 21 日 - 2024 年 5 月 18 日
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