M.S.I.Y.S
FJÖLSTÍL INDVERSKJÓGASKÓLI
200 klukkustundir á netinu YTTC
Hatha / Ashtanga / Vinyasa
200 klukkustunda jógakennaranám á netinu er to get ógleymanleg, skemmtileg lífsreynsla. Leyfðu okkur að undirbúa þig með fornum kenningum og tækni svo að þú getir komið upp sem afreks jógi eða jógí. Þetta er faglegt og alhliða prógramm í mörgum stílum byggt á kenningum Hatha Yoga - Ashtanga Yoga - eftir Jógameistarann af jóga meistaranum, Vinyasa hannað eftir Jógameistarann. jógagreinar til að veita nemendum bestu kennslu. Til að auka grunnþekkinguna skaltu reyna að kanna ekta visku hinnar fornu jógalistar beint frá ósviknum jógasérfræðingum á netinu frá heimili þínu.
200 Klukkustundir á netinu YTTC YFIRLIT
Heimsviðurkennd Yoga Alliance vottuð netnámskeið
Lifandi fundur með fjölstílum Hatha, Ashtanga og Vinyasa jóga stílum verða framkvæmdar í gegnum Zoom forritið
Heimspeki í beinni og hljóðrituðum lotum, líffærafræði & Asana Alignment verður framkvæmt með aðdrætti og veitt á pdf formi
Lifandi lotur af Pranayamas, Mudras, Mantras & Hugleiðsla verður framkvæmd via Zoom appilcation
Skráð lota af verkefni, heimanám, sjálfsæfing verður veitt á pdf- og myndbandssniði
Námskeiðshandbækurnar verða gefnar út á pdf formi
Bókasafn jógabóka verður veitt á pdf og ppt formi
Upptökusettið verður veitt á hljóð- og myndsniði
Til að taka þátt í beinni lotunum verður aðdráttartengill gefinn upp eftir að hafa lokið greiðslunni sem er óendurgreiðanleg
200 klukkustundir á netinu YTTC UPPLÝSINGAR
Hvert námskeið hefst alltaf á sunnudögum og lýkur alltaf on Saturday's (03 weeks)
Lifandi fundir verða haldnir með Zoom forritinu
Haldnir verða 12 tímar (í beinni eða hljóðrituðu) fundir
03 klukkustundir af (í beinni eða upptöku) 04 lotum á hverjum degi
Lifandi fundur verður algjörlega sveigjanlegur og valfrjáls fyrir alla
Aðgangur að myndböndum & upptökur af hverri lotu verður veittur
Recording of a session ef nemandi_cc781905-5cde-3194-1386bad_session missir af
Zoom ID hlekkur verður sendur til nemenda einum degi fyrir námskeiðið
Með leyfi kennara er hægt að slökkva á myndavélinni
Reyndu að fá og halda að minnsta kosti 02 jógablokkum til að læra rétta röðun
Notaðu einnig 02 þykkar bækur, handklæði, teppi og púða sem aðra leikmuni
200 Klukkustundir á netinu YTTC DAGLEGA ÁÆTLUN
1st Session = 08:00 - 11:00 IST (samkvæmt indverskum staðaltíma) = 08:00 - 11:00 IST (samkvæmt indverskum staðaltíma) = ætlum að vera sjálfum þér heima á pdf-sniði nám og sjálfsiðkun asanas á hverjum degi
2. lota 13:00 - 16:00 IST (samkvæmt indverskum staðaltíma) hér munt þú æfa lifandi asana lotu sem tekur 90 mínútur með aðdráttarforriti og lærir aðlögunarlotu fyrir asana sem tekur 90 mínútur í gegnum aðdráttarforrit daglega
Þriðja lota 16:00 - 19:00 IST (samkvæmt indverskum venjulegum tíma)_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d og veita þér myndbandsupptöku á pdf af asana aðlögun á hverjum degi
4. lota 20:00 - 23:00 IST (samkvæmt indverskum staðaltíma) hér verður þú að æfa lifandi líffærafræði og heimspeki_cc781905-5cde-3b-stunda- og zoom_5b-session-9194-136sdbbs-app-93dbbs-05-05-00-9 læra pranayama og hugleiðslutækni í 90 mínútur með aðdráttarforriti
Vinsamlegast athugaðu tímabeltin á þínum stöðum þar sem tímasetningar funda hér eru samkvæmt indverskum staðaltíma (IST)
200 Klukkustundir á netinu YTTC GJÖLD, TÍMA OG NÁMSKRÁ
Námskeiðsgjöld fyrir 200 stundir á netinu YTTC eru 600 $ (USD) með tímalengd 21 days (þ.e. 03_cc781905-5cde-3194-bad_bb3b-f386d)
Hatha, Ashtanga og Vinyasa stíll jóga verður aðaláherslan okkar
Miðstigspróf verður framkvæmt í lokin með tölvupósti eða myndbandi to fá vottun hjá Yoga Alliance Worldwide
200 Klukkustundir á netinu YTTC NÁMSKRÁ
FJÖLSTÍLJÓGA
Multi-style Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga at Intermediate level will be practiced with proper techniques. Intermediate stig pranayama verður æft. Intermediate stig hugleiðslutækni verður kennd ásamt upphafs- og lokunarmöntrum sem verða mismunandi í hverri einustu viku.
JÓGA Líffærafræði
Mikilvægi líffærafræði, Planar mannslíkamans, Tegundir líffærafræði, Beinagrind, Tegundir beinaliða, Asana áhrif á beinakerfi, Vöðvakerfi, Helstu tegundir vöðva, tegundir vöðvasamdrátta, stoðkerfis- og beinagrind hreyfingar beinaliða, hreyfikeðja beinliða byggt á hreyfi- og stefnuskilmálum
Jógaheimspeki
Kynning á jógaheimspeki, jógahugtak, jógískir textar, Vedas & Vedanta, Purusha & Prakriti, Yogastíll, Jógaform, Yogaslóðir, 03 helstu tegundir nadis, Prana og pranic líkami, Kynning á orkustöðvum, Yoga sútras of patanjali, Theory of shatkriyas, Introduction to ayurveda, Theory of Hasta Mudras, Bandhas, Pranayamas.
MSIYS