M.S.I.Y.S
VIŠESTILSKA INDIJSKA ŠKOLA JOGE
50 SATI ONLINE YTTC
Hatha / Ashtanga / Vinyasa
50 sati online tečajeva joge u više stilova namijenjeno je ljudima koji su predani kao početnici i napredni studenti joge. naš glavni cilj je pomoći vašem umu i tijelu da se povežu, razvijajući vaš vlastiti zdravi i duhovni proces. Naša ordinacija je jedinstvena i opslužuje širok raspon klijenata. Bit ćete ispunjeni čistom zahvalnošću i opuštanjem dok podižete svoje fizičko, mentalno i emocionalno blagostanje. Nudimo sve što vašem umu i tijelu može biti potrebno.
50 SATI ONLINE YTTC PREGLED
Svjetski odobreni online tečajevi Yoga Alliance
Live sesije Multi-styles Hatha, Ashtanga i Vinyasa joga stilova će se provoditi putem Zoom aplikacije
Filozofija uživo i snimljenih sesija, Anatomy & Usklađivanje asana bit će provedeno putem zumiranja i dostupno u pdf obliku
Seanse pranayama, mudri, mantri uživo & Meditacija će se provoditi putem Zoom aplikacije
Snimljena sesija zadataka, domaće zadaće, samostalne vježbe bit će dostupna u pdf i video formatima
Priručnici za tečajeve bit će dostupni u pdf formatu
Biblioteka knjiga o jogi bit će dostupna u pdf i ppt formatima
Skup snimaka bit će dostupan u audio i video formatima
Za pridruživanje sesijama uživo, poveznica za Zoom bit će dostupna nakon dovršetka uplate koja se ne vraća
50 SATI ONLINE YTTC DETALJI
Svaki tečaj uvijek počinje u nedjelju i uvijek završava u subota (01 tjedan)
Sastanci uživo održavat će se pomoću aplikacije Zoom
Bit će održano 12 sati (uživo ili snimljeno) predavanja
03 sata (uživo ili snimljeno) 04 sesije svaki dan
Sesije uživo bit će potpuno fleksibilne i izborne za sve
Bit će omogućen pristup video zapisima & snimkama svake sesije
Recording of a sesije ako je student propusti također će biti osigurana
Zoom ID poveznica bit će poslana studentima jedan dan prije tečaja
Uz dopuštenje nastavnika kamera se može isključiti
Pokušajte nabaviti i zadržati barem 02 joga bloka za učenje ispravnog poravnanja
Također koristite 02 debele knjige, ručnik, deku i jastuke kao ostale rekvizite
50 SATI ONLINE YTTC DNEVNI RASPORED
1. sesija = 08:00 - 11:00 IST (prema indijskom standardnom vremenu) ovdje ćemo vam sami dati zadatke i dnevnu domaću zadaću u pdf formatu učite i samostalno vježbajte asane svaki dan
2. sesija 13:00 - 16:00 IST (prema indijskom standardnom vremenu) ovdje ćete uživo vježbati sesiju asana od 90 minuta putem aplikacije za zumiranje i učiti praktičnu sesiju prilagođavanja asana od 90 minuta putem zoom aplikacije svaki dan
3. sesija 16:00 - 19:00 IST (prema indijskom standardnom vremenu) ovdje ćemo vam pružiti video snimljene sesije o anatomiji i filozofiji u pdf-u svakodnevnog prilagođavanja asana
4. sesija 20:00 - 23:00 IST (prema indijskom standardnom vremenu) ovdje ćete uživo vježbati anatomiju i filozofiju sesija od 90 minuta i putem zoom aplikacije učenje tehnika pranayame i meditacije 90 minuta putem zoom aplikacije
Provjerite vremenske zone na svojim mjestima jer su vremena sesija navedena ovdje prema indijskom standardnom vremenu (IST)
50 SATI ONLINE YTTC NAKNADE, TRAJANJE I NASTAVNI PLAN
Naknade za tečaj od 50 sati online YTTC iznose 200 $ (USD) s trajanjem od 07 dana (tj. 01 tjedan)
Hatha, Ashtanga i vinyasa stilovi joge bit će naš glavni fokus
Ispit osnovne razine bit će proveden na kraju putem e-pošte ili videa na dobiti certifikat pri Yoga Alliance Worldwide
50 SATI ONLINE YTTC NASTAVNI PROGRAM
VIŠESTILOVA JOGA
Hatha, Ashtanga u više stilova & Vinyasa joga na prakticirati će se grupe profesionalaca iz svih dobnih skupina Basicper pridružiti. Vježbat će se osnovna razina pranayame. Osnovna razina meditacijskih tehnika podučavat će se zajedno s početnim i završnim mantrama koje će biti različite svaki tjedan.
YOGA ANATOMIJA
Uvod u anatomiju, fiziologiju, jogičku anatomiju, ulogu fizioterapeuta, ulogu joga terapeuta, vrste anatomije, ljudske stanice, tkiva i organi tijela, probavni sustav, Yoga za probavni sustav, razine tijela , Terminologija ljudskog tijela, Usmjereni pojmovi ljudskog tijela, Pojmovi kretanja ljudskog tijela.
FILOZOFIJA JOGE
Uvod u filozofiju joge, podrijetlo i povijest joge, stilovi joge, oblici joge, sve vrste ručnih mudri i njihova primjena u asanama, primjena 09 vrsta Drishti u asanama, više o Hatha jogi, Uvod u kundalini jogu i tantru Yoga, Uloga 03 glavna tipa nadija u suptilnom tijelu i porast kundalini energije.
MSIYS