top of page
pexels-photo-7592734.webp

100 SATI ONLINE YTTC

Hatha / Ashtanga / Vinyasa

100 sati online tečaja za učitelje joge u više stilova pomaže u samodisciplini i samokontroli, što dovodi do ogromne količine svijesti, koncentracije i više razine svijesti. 100 sati online tečaja može pomoći s osnovnim znanjem  o nečijoj osobnosti da naučite kako se dobro nositi sa sobom u svim aspektima životnih situacija, da naučite tehnike stjecanja dobrog zdravlja, razviti diskriminirajući um sposoban razlikovati stvarno od nestvarnog i staloženo se suočiti s dualnostima života.

100 SATI ONLINE YTTC PREGLED

  • Svjetski odobreni online tečajevi Yoga Alliance 

  • Live sesije Multi-styles Hatha, Ashtanga i Vinyasa Yoga Styles će se provoditi putem Zoom aplikacije

  • Filozofija uživo i snimljenih sesija, Anatomy & Usklađivanje asana bit će provedeno putem zumiranja i dostupno u pdf obliku

  • Sesije pranayama, mudri, mantri & vodit će se uživo_meditacija putem Zoom aplikacije

  • Snimljena sesija zadataka, domaće zadaće, samostalne vježbe bit će  dostupna u pdf i video formatima

  • Priručnici za tečajeve bit će dostupni u pdf formatu

  • Biblioteka knjiga o jogi bit će dostupna u pdf i ppt formatima

  • Skup snimaka bit će dostupan u audio i video formatima

  • Za pridruživanje sesijama uživo, poveznica za Zoom bit će dostupna nakon dovršetka uplate koja se ne vraća

pexels-photo-6767987.webp

100 SATI ONLINE YTTC DETALJI

  • Svaki tečaj uvijek počinje u nedjelju i uvijek završava u subotom (02 weeks)

  • Sastanci uživo održavat će se pomoću aplikacije Zoom

  • Bit će održano 12 sati (uživo ili snimljeno) predavanja

  • 03 sata (uživo ili snimljeno) 04 sesije svaki dan

  • Sesije uživo bit će potpuno fleksibilne i izborne za sve

  • Bit će omogućen pristup video zapisima & snimkama svake sesije

  • Recording of a sesije ako je student propusti  također će biti osigurana

  • Zoom ID poveznica bit će poslana studentima jedan dan prije tečaja

  • Uz dopuštenje nastavnika kamera se može isključiti

  • Pokušajte nabaviti i zadržati barem 02 joga bloka za učenje ispravnog poravnanja

  • Također koristite 02 debele knjige, ručnik, deku i jastuke kao ostale rekvizite

pexels-photo-6767986_edited.jpg

100 SATI ONLINE YTTC DNEVNI RASPORED

  • 1. sesija = 08:00 - 11:00 IST (prema indijskom standardnom vremenu) ovdje ćemo vam sami dati zadatke i dnevnu domaću zadaću u pdf formatu učite i samostalno vježbajte asane svaki dan

  • 2. sesija 13:00 - 16:00 IST (prema indijskom standardnom vremenu) ovdje ćete uživo vježbati sesiju asana od 90 minuta putem aplikacije za zumiranje i učiti praktičnu sesiju prilagođavanja asana od 90 minuta putem zoom aplikacije svaki dan

  • 3. sesija 16:00 - 19:00 IST (prema indijskom standardnom vremenu) ovdje ćemo vam pružiti video snimljene sesije o anatomiji i filozofiji u pdf-u svakodnevnog prilagođavanja asana

  • 4. sesija 20:00 - 23:00 IST (prema indijskom standardnom vremenu) ovdje ćete uživo vježbati anatomiju i filozofiju sesija od 90 minuta i putem zoom aplikacije učenje tehnika pranayame i meditacije 90 minuta putem zoom aplikacije

  • Provjerite vremenske zone na svojim mjestima jer su vremena sesija navedena ovdje prema indijskom standardnom vremenu (IST)

pexels-photo-6599017.jpeg

100 SATI ONLINE YTTC NAKNADE, TRAJANJE I NASTAVNI PLAN

  • Naknade za tečaj za 100 sati online YTTC iznose 400 $ (USD) s trajanjem od 14 days (tj. 02 weeks)

  • Hatha, Ashtanga i vinyasa stilovi joge bit će naš glavni fokus

  • Beginner level ispit će se provesti na kraju putem e-pošte ili videa na dobiti certifikat od Yoga Alliance Worldwide

Yoga at Home

100 SATI ONLINE YTTC NASTAVNI PROGRAM

VIŠESTILOVA JOGA

Multi-style Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga at  Beginner level will be practiced with proper techniques. Beginner vježbat će se razina pranayame. Početna razina tehnika meditacije podučavat će se zajedno s početnim i završnim mantrama koje će biti različite svaki tjedan.

YOGA ANATOMIJA

Kostarski sustav, Mišićni sustav, Vrste koštanih zglobova, Vrste hrskavica, Sve vrste vezivnog tkiva, Yoga za zglobove kostiju, Joga za vezivna tkiva, Vrste kontrakcija mišića, Aksijalni i apendikularni skeletni sustav, Glavni mišići s mišićnim skupinama agonistima i antagonistima

FILOZOFIJA JOGE

Koncept jogija, Shatakarmas-06 tehnike čišćenja, Sve vrste Bandha, Uvod u Ayurvedu, Panchakarme, Panchamahabhtas-05 elementi, Prana - vitalna životna energija, Pranično tijelo i njegovi tipovi vayusa, Uvod u čakre, Uloga nadija, prana i čakre u suptilnom tijelu

KAKO SE PRIJAVITI ?

Samo 04 koraka

KLIKNITE SADA NA PRIMJENI

POŠALJITE PRIJAVNICU

DETALJE PRATITE NA MAIL

50 % AKONTACIJE ZA POTVRDU MJESTA

MSIYS

bottom of page