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200 घंटे वाईटीटीसी गोवा

एरियल / एक्रो / यिन / हत्था / अष्टांग / विनयसा

200 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण गोवा - भारत एक असमान तीन सप्ताह का पूर्ण विसर्जन पाठ्यक्रम है जो न केवल दुनिया के किसी भी हिस्से में खुद को समग्र योग शिक्षक के रूप में स्थापित करने के इच्छुक व्यक्तियों के लिए बल्कि इच्छुक लोगों के लिए भी आदर्श है। जीवन बदलने वाले आंदोलन का अनुभव करने के लिए - योग! यह आपके ज्ञान और योग के कौशल को आगे बढ़ाता है और साथ ही आपको धीमा करने में मदद करता है, वर्तमान गति में रहता है और भौतिक और आध्यात्मिक स्तर पर आत्म-खोज को प्रेरित करने वाली आपकी सच्ची आत्म से जुड़ता है।


200 घंटे वाईटीटीसी गोवा सिंहावलोकन

  • दुनिया भर में स्वीकृत योग एलायंस प्रमाणित पाठ्यक्रम 

  • मल्टी-स्टाइल एरियल, एक्रो, यिन, हठ, अष्टांग और विनयसा योग सत्र शुरुआती से मध्यवर्ती स्तर तक आयोजित किए जाएंगे

  • दर्शनशास्त्र, शरीर रचना & आसन संरेखण सत्र शुरुआती से मध्यवर्ती स्तर तक आयोजित किए जाएंगे

  • प्राणायाम, मुद्रा, मंत्र & ध्यान सत्र शुरुआती से मध्यवर्ती स्तर तक आयोजित किए जाएंगे

  • सेल्फ स्टडी करने के लिए डेली असाइनमेंट और होमवर्क दिया जाएगा

  • कोर्स मैनुअल, स्टडी गाइड और मंत्र शीट प्रदान किया जाएगा

  • लगभग सभी सत्र स्कूल के योग हॉल में आयोजित किए जाएंगे और कुछ कक्षाएं समुद्र तट पर भी आयोजित की जाएंगी

200 Hrs YTTC

200 HOURS YTTC गोवा विवरण

  • हर कोर्स हमेशा रविवार को शुरू होगा और हमेशा शनिवार (03 सप्ताह) को समाप्त होगा

  • परिसर के भीतर या परिसर से 02 मिनट की पैदल दूरी पर प्रत्येक छात्र के लिए निजी कमरा आवास प्रदान किया जाएगा

  • हर उस छात्र को मुफ्त में साइकिल प्रदान की जाएगी जो पाठ्यक्रम के अंत तक गोवा घूमने के लिए साइकिल भी ले जा सकता है

  • गोवा एयरपोर्ट, रेलवे स्टेशन या बस स्टॉप से आने-जाने के लिए टैक्सी पिक-अप और ड्रॉप सेवा निःशुल्क प्रदान की जाएगी

  • कोर्स में वन बोट ट्रिप, वन टेंपल ट्रिप, वन मेंहदी टैटू फ्री में मुहैया कराया जाएगा

  • पाठ्यक्रम के प्रारंभ में प्रत्येक छात्र को एक जप-माला नि:शुल्क प्रदान की जाएगी

  • एक योगा मैट और थर्मस पानी की बोतल मुफ्त में दी जाएगी

  • योगाभ्यास करने के लिए हमारे पास सभी आवश्यक सामग्री जैसे बोल्स्टर, तकिए, कंबल, योग बेल्ट, योग ब्लॉक आदि उपलब्ध हैं 

  • सत्र अनिवार्य नहीं हैं, यदि छात्र पाठ्यक्रम के दौरान ठीक नहीं होते हैं तो वे अनुमति लेकर कक्षाएं छोड़ सकते हैं

  • छात्र अपने संबंधित सहपाठियों से छूटे हुए सत्रों को नोट कर सकते हैं यदि उन्होंने कुछ कक्षाओं को छोड़ दिया है

  • 03 शाकाहारी भोजन प्रदान किया जाएगा और शाकाहारी छात्रों के लिए अलग से वैकल्पिक भोजन तैयार किया जाएगा

  • पीने के लिए छना हुआ पानी परिसर में और योग हॉल में 24 घंटे उपलब्ध रहता है।

  • 3 सप्ताह की अवधि के लिए 200 घंटे का वाईटीटीसी शुल्क 1800 डॉलर (यूएसडी) है

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200 HOURS YTTC गोवा दैनिक कार्यक्रम

  • शेड्यूल का समय भारतीय मानक समय के अनुसार लिखा गया है

  • 06:00 To 06:30 - क्रिया (सफाई तकनीक)

  • 06:30 से 07:45 तक - प्रातः आसनों का अभ्यास

  • 07:45 से 08:30 तक - प्राणायाम का अभ्यास

  • 08:30 से 10:00 तक - ब्रेकफास्ट ब्रेक

  • 10:00 से 11:00 बजे तक - दर्शनशास्त्र

  • 11:00 से 12:00 तक - आसन पद्धति 

  • 12:00 से 12:45 - छात्र शिक्षण अभ्यास

  • 12:45 से 14:15 - लंच ब्रेक

  • 14:15 To 15:15 - एनाटॉमी

  • 15:15 To 16:30 - संध्या आसन अभ्यास

  • 16:30 से 17:15 - ध्यान तकनीक

  • 17:15 से 18:00 - स्वयं अभ्यास

  • 18:00 से 19:00 तक - प्रश्न और उत्तर

  • 19:00 से 19:30 तक - कर्म योग

  • 19:30 से 21:00 तक - डिनर का समय

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200 घंटे वाईटीटीसी गोवा शुल्क, अवधि और पाठ्यक्रम

  • 21 दिनों (यानी 0 सप्ताह) की अवधि के साथ 200 घंटे वाईटीटीसी गोवा के लिए कोर्स फीस 1800 डॉलर (यूएसडी) है

  • क्या शामिल है - भोजन और पेय पदार्थ, गर्म पानी के स्नान के साथ निजी आवास, पाठ्यक्रम सामग्री, योग चटाई, पानी की बोतल, टैक्सी पिकअप और ड्रॉप सेवा,   योग कार्यक्रम, योग माला मोती, पाठ्यक्रम नियमावली, साइकिल, योग उपहार, दवाएं और प्राथमिक चिकित्सा किट आदि 

  • योग की हवाई, एक्रो, यिन, हठ, अष्टांग और विनयसा शैलियाँ 

  • योग एलायंस सर्टिफिकेट के अंत में इंटरमीडिएट स्तर की परीक्षा के लिए प्रैक्टिकल और सैद्धांतिक शुरुआती परीक्षा आयोजित की जाएगी

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food

हमारा भोजन

सर्वश्रेष्ठ भारतीय पारंपरिक मेनू

MSIYS - मल्टी-स्टाइल इंडियन योग स्कूल में, हमने योग चिकित्सकों की आवश्यकताओं के अनुसार भोजन का चयन किया है। पोषण मूल्यों को ध्यान में रखते हुए और आयुर्वेदिक विज्ञान के दिशानिर्देशों का पालन करते हुए, हमने सात्विक और राजसिक भोजन का व्यापक प्रसार तैयार किया है जो न केवल जीभ के स्वाद बल्कि आत्मा और मन को भी संतुष्ट करता है। रविवार और चेकआउट के दिन के अलावा प्रतिदिन 03 भोजन परोसे जाएंगे। पूरा खाना शाकाहारी होगा। जो लोग शाकाहारी हैं उनके लिए मांग पर वैकल्पिक खाद्य पदार्थ तैयार किए जाएंगे। नोट - हमारे विद्यालय में मांसाहारी भोजन नहीं परोसा जाएगा।  

accommodation

हमारा आवास

हॉट शावर और वाई-फाई के साथ निजी कमरे

आपका कमरा साइट आवास पर आरक्षित किया जाएगा, जहां योग केंद्र अगोंडा, गोवा, भारत में स्थित है, पहले आओ पहले पाओ के आधार पर, यदि साइट आवास पर सभी कमरे भरे हुए हैं,  आपके आवास की व्यवस्था स्कूल के बहुत निकट के निकटवर्ती अतिथि गृहों में की जाएगी। निजी कमरे प्रदान किए जाएंगे, जहां आपको हमारी प्रबंधन टीम से अनुमति लेने के बाद ही अपने परिवार, मित्र या अन्य छात्र के साथ अपना कमरा साझा करने की अनुमति होगी। पास के गेस्ट हाउस में रहने वाले छात्रों को उनके पाठ्यक्रम के अंत तक मुफ्त में साइकिल प्रदान की जाएगी। सभी कमरों में गर्म स्नान की सुविधा है और मुफ्त वाई-फाई उपलब्ध है। आवास शुल्क पाठ्यक्रम शुल्क में शामिल हैं।

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हमारा स्थान

अगोंडा बीच - एशिया में दूसरा सर्वश्रेष्ठ

MSIYS भूरी रेत, चमकदार धूप, जगमगाते पानी और लहराते खजूर के पेड़ों की भूमि पर आपका स्वागत करता है। भारत का सबसे खूबसूरत राज्य योग अभ्यास करने वालों के लिए एक आदर्श वातावरण प्रदान करता है। उष्णकटिबंधीय मौसम और बहु-सांस्कृतिक वातावरण ने दुनिया भर के यात्रियों को पश्चिमी भारत में अरब सागर से घिरे इस मोती की ओर आकर्षित किया है। 1961 से पहले गोवा मूल रूप से एक पुर्तगाली उपनिवेश था। आप अभी भी गोवा की स्थापत्य विरासत और व्यंजनों में पुर्तगाली प्रभाव को महसूस कर सकते हैं।


24 से 29 डिग्री सेल्सियस के बीच तापमान के साथ गोवा का मौसम साल भर सुखद रहता है। यह भारत का एकमात्र राज्य है जो प्रदूषण और अराजकता से दूर हरी-भरी और चिकनी सड़कें प्रदान करता है। गोवा घूमने का सबसे अच्छा समय अक्टूबर के अंत से अप्रैल तक का है। गोवा से और के लिए सस्ती अंतरराष्ट्रीय और घरेलू उड़ानें आसानी से मिल जाती हैं। गोवा आएं और हमारे अगले योग कोर्स में शामिल हों और योग एलायंस (YA) योग प्रमाणन अर्जित करें। 

MSIYS आपके इष्टतम स्वास्थ्य को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए कई प्रकार के दृष्टिकोण प्रदान करता है। चाहे आप दर्द का अनुभव कर रहे हों या बस अपनी शारीरिक और मानसिक भलाई में सुधार करना चाहते हों, MSIYS ऐसा करने के लिए एक चिकित्सा और अनुकूल वातावरण प्रदान करता है।

TRAVEL TO GOA LOCATION

Distance from the Airport The nearest International Airport is Dambolim Airport and the distance is around 70 kms to Agonda. If one chose to reach by Train, the nearest major railway station is at Madgaon and it is 40km away from Agonda. However one can reach the local railway station at Canacona, which is 7 km away from Agonda and can reach by Riksha (Tuk-Tuk) or local bus/Taxi.

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How to reach to Acadamy – Travel Options :

Reaching by AIR: As the Goa is an internationally well known tourist place, most of the international airlines operate flights to Goa from all the major cities in the world. Direct charted flights are operated regularly to the lone International Airport in Goa– “ the Dambolim Airport” from all over the world, between Mid-October to April every year. Goa is also well connected by Air with major Indian cities like New Delhi, Mumbai, Kolkatta, Bangalore, Chennai, Kocchi, Trivendram etc. Domestic airlines operate regular flights to Goa from the above cities.

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Reaching by Rail Or Bus: The other means to get to Goa is the train that connects all the important cities in the country. The trains offer services that range from luxurious to budget catering to the needs of the travellers. One can also get to Goa by road from nearest major cities. Please check the following website to make your travel easy: www.cleartrip.com Or www.makemytrip.com

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Taxi Arrangements from Goa International Airport to the Yoga School:

Airport pick up and Drop off are included in the course fee. Our dedicated and trusted taxi driver will wait for you at the Air port with your name plate and bring you straight to the place where your accommodation is arranged, So please send us your flight details. Please let us know if we can help you or answer your questions!

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Agonda beach is 70km from the airport and takes about 90 minutes to reach.

200 घंटे वाईटीटीसी गोवा पाठ्यक्रम

बहु-शैली योग

मध्यवर्ती स्तर पर मल्टी-स्टाइल एरियल, अष्टांग, एक्रो, हठ, विनयसा और यिन योग का उचित तकनीकों के साथ अभ्यास किया जाएगा। मध्यम स्तर के प्राणायामों का अभ्यास किया जाएगा। मैंप्रारंभिक और समापन मंत्रों के साथ मध्य स्तर की ध्यान तकनीक सिखाई जाएगी जो हर एक सप्ताह में अलग-अलग होगी।

योग एनाटॉमी

शरीर रचना विज्ञान का महत्व, मानव शरीर के तल, शरीर रचना विज्ञान के प्रकार, कंकाल प्रणाली, हड्डी के जोड़ों के प्रकार, कंकाल प्रणाली पर आसन प्रभाव, पेशी प्रणाली, मांसपेशियों के प्रमुख प्रकार, मांसपेशियों के संकुचन के प्रकार, हड्डी के जोड़ों के मस्कुलो-कंकाल की गति, गतिज श्रृंखला आंदोलन और दिशात्मक शर्तों के आधार पर हड्डी के जोड़ों की

योग दर्शन

योग दर्शन का परिचय, एक योगी की अवधारणा, यौगिक ग्रंथ, वेद और वेदांत, पुरुष और प्रकृति, योग की शैलियाँ, योग के रूप, योग के मार्ग, 03 प्रमुख प्रकार की नाड़ियाँ, प्राण और प्राणिक शरीर, चक्रों का परिचय, योग सूत्र पतंजलि का, शात्र्क्रिया का सिद्धांत, आयुर्वेद का परिचय, हस्त मुद्रा का सिद्धांत, बंध, प्राणायाम। 

पाठ्यक्रम तिथियाँ

200 घंटे वाईटीटीसी गोवा

200 घंटे वाईटीटीसी गोवा

05 नवंबर 2023 - 25 नवंबर 2023

200 HRS YTTC गोवा

26 नवंबर 2023 - 16 दिसंबर 2023

200 HRS YTTC गोवा

17 Dec 2023 - 06 Jan 2024

200 HRS YTTC गोवा

07 Jan 2024 - 27 Jan 2024

200 HRS YTTC गोवा

28 Jan 2024 - 17 फरवरी 2024

200 HRS YTTC गोवा

18 फ़रवरी 2024 - 09 मार्च 2024

200 HRS YTTC गोवा

10 Mar 2024 - 30 मार्च 2024

200 HRS YTTC गोवा

31 मार्च 2024 - 20 अप्रैल 2024

200 HRS YTTC गोवा

21 अप्रैल 2024 - 11 मई 2024

200 HRS YTTC गोवा

12 मई 2024 - 01 जून 2024

एमएसआईवाईएस

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