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100 घंटे वाईटीटीसी गोवा

एरियल, एक्रो, अष्टांग और विनयसा

गोवा, भारत में 100 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण - एक मजबूत शारीरिक नींव के साथ शुरू होता है, जो ऊर्जावान, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक अभ्यास में विकसित होता है। हमारा शिक्षक  प्रशिक्षण पाठ्यक्रम एरियल, एक्रो, अष्टांग और विन्यास योग का मिश्रण है। योग के प्रमुख सिद्धांतों और नियमों को शिक्षकों द्वारा गहन समझ, ज्ञान और कार्यप्रणाली और योग अभ्यास के प्रभावों में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने के लिए सिखाया जाता है। यह योग शिक्षक प्रशिक्षण  कार्यक्रम पहला कदम है जो इच्छुक लोग अपने योग अभ्यास को गहरा करने के लिए उठाते हैं, चाहे आपका लक्ष्य योग सिखाना शुरू करना हो और इसे आगे का करियर बनाना हो या यह योगिक जीवन शैली में खुद को विसर्जित करने की यात्रा हो . इसलिए अपने अभ्यास पर सवाल न उठाएं, सभी स्तरों का स्वागत है, हमारे अनुभवी शिक्षकों की टीम आपकी यात्रा में आपको पूरा सहयोग देगी।​

100 घंटे वाईटीटीसी गोवा सिंहावलोकन

  • दुनिया भर में स्वीकृत योग एलायंस प्रमाणित पाठ्यक्रम 

  • मल्टी-स्टाइल एरियल, एक्रो, अष्टांग और विनयसा योग सत्र शुरुआती से मध्यवर्ती स्तर तक आयोजित किए जाएंगे

  • दर्शनशास्त्र, एनाटॉमी और आसन संरेखण सत्र शुरुआती से मध्यवर्ती स्तर तक आयोजित किए जाएंगे

  • प्राणायाम, मुद्रा, मंत्र और ध्यान सत्र शुरुआती से मध्यवर्ती स्तर तक आयोजित किए जाएंगे

  • सेल्फ स्टडी करने के लिए डेली असाइनमेंट और होमवर्क दिया जाएगा

  • पाठ्यक्रम नियमावली, अध्ययन मार्गदर्शिका और मंत्र शीट प्रदान की जाएगी

  • लगभग सभी सत्र स्कूल के योग हॉल में आयोजित किए जाएंगे और कुछ कक्षाएं समुद्र तट पर भी आयोजित की जाएंगी

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100 घंटे वाईटीटीसी गोवा विवरण

  • हर कोर्स हमेशा रविवार को शुरू होगा और हमेशा शनिवार (02 सप्ताह) को समाप्त होगा

  • परिसर के भीतर या परिसर से 02 मिनट की पैदल दूरी पर प्रत्येक छात्र के लिए निजी कमरा आवास प्रदान किया जाएगा

  • हर उस छात्र को मुफ्त में साइकिल प्रदान की जाएगी जो पाठ्यक्रम के अंत तक गोवा घूमने के लिए साइकिल भी ले जा सकता है

  • गोवा एयरपोर्ट, रेलवे स्टेशन या बस स्टॉप से आने-जाने के लिए टैक्सी पिक-अप और ड्रॉप सेवा निःशुल्क प्रदान की जाएगी

  • कोर्स में वन बोट ट्रिप, वन टेंपल ट्रिप, वन मेंहदी टैटू फ्री में मुहैया कराया जाएगा

  • पाठ्यक्रम के प्रारंभ में प्रत्येक छात्र को एक जप-माला नि:शुल्क प्रदान की जाएगी

  • एक योगा मैट और थर्मस पानी की बोतल मुफ्त में दी जाएगी

  • योगाभ्यास करने के लिए हमारे पास सभी आवश्यक सामग्री जैसे बोल्स्टर, तकिए, कंबल, योग बेल्ट, योग ब्लॉक आदि उपलब्ध हैं 

  • सत्र अनिवार्य नहीं हैं, यदि छात्र पाठ्यक्रम के दौरान ठीक नहीं होते हैं तो वे अनुमति लेकर कक्षाएं छोड़ सकते हैं

  • छात्र अपने संबंधित सहपाठियों से छूटे हुए सत्रों को नोट कर सकते हैं यदि उन्होंने कुछ कक्षाओं को छोड़ दिया है

  • 03 शाकाहारी भोजन प्रदान किया जाएगा और शाकाहारी छात्रों के लिए अलग से वैकल्पिक भोजन तैयार किया जाएगा

  • पीने के लिए छना हुआ पानी परिसर में और योग हॉल में 24 घंटे उपलब्ध रहता है।

  • 2 सप्ताह की अवधि के लिए 100 घंटे का वाईटीटीसी शुल्क 1200 डॉलर (यूएसडी) है

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100 घंटे वाईटीटीसी गोवा दैनिक अनुसूची

  • शेड्यूल का समय भारतीय मानक समय के अनुसार लिखा गया है

  • 06:00 To 06:30 - क्रिया (सफाई तकनीक)

  • 06:30 से 07:45 तक - प्रातः आसनों का अभ्यास

  • 07:45 से 08:30 तक - प्राणायाम का अभ्यास

  • 08:30 से 10:00 तक - ब्रेकफास्ट ब्रेक

  • 10:00 से 11:00 बजे तक - दर्शनशास्त्र

  • 11:00 से 12:00 तक - आसन पद्धति 

  • 12:00 से 12:45 - छात्र शिक्षण अभ्यास

  • 12:45 से 14:15 - लंच ब्रेक

  • 14:15 To 15:15 - एनाटॉमी

  • 15:15 To 16:30 - संध्या आसन अभ्यास

  • 16:30 से 17:15 - ध्यान तकनीक

  • 17:15 से 18:00 - स्वयं अभ्यास

  • 18:00 से 19:00 तक - प्रश्न और उत्तर

  • 19:00 से 19:30 तक - कर्म योग

  • 19:30 से 21:00 तक - डिनर का समय

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100 घंटे वाईटीटीसी गोवा शुल्क, अवधि और पाठ्यक्रम

  • 14 दिनों (यानी 02 सप्ताह) की अवधि के साथ 100 घंटे वाईटीटीसी गोवा के लिए कोर्स फीस 1200 डॉलर (यूएसडी) है

  • क्या शामिल है - भोजन और पेय पदार्थ, गर्म पानी के स्नान के साथ निजी आवास, पाठ्यक्रम सामग्री, योग चटाई, पानी की बोतल, टैक्सी पिकअप और ड्रॉप सेवा,   योग कार्यक्रम, योग माला मोती, पाठ्यक्रम नियमावली, साइकिल, योग उपहार, दवाएं और प्राथमिक चिकित्सा किट आदि 

  • योग की हवाई, एक्रो, अष्टांग और विनयसा शैलियाँ 

  • योग एलायंस सर्टिफिकेट के लिए प्रैक्टिकल और थ्योरेटिकल बेसिक से शुरुआती स्तर की परीक्षा अंत में आयोजित की जाएगी

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हमारा भोजन

सर्वश्रेष्ठ भारतीय पारंपरिक मेनू

MSIYS - मल्टी-स्टाइल इंडियन योग स्कूल में, हमने योग चिकित्सकों की आवश्यकताओं के अनुसार भोजन का चयन किया है। पोषण मूल्यों को ध्यान में रखते हुए और आयुर्वेदिक विज्ञान के दिशानिर्देशों का पालन करते हुए, हमने सात्विक और राजसिक भोजन का व्यापक प्रसार तैयार किया है जो न केवल जीभ के स्वाद बल्कि आत्मा और मन को भी संतुष्ट करता है। रविवार और चेकआउट के दिन के अलावा प्रतिदिन 03 भोजन परोसे जाएंगे। पूरा खाना शाकाहारी होगा। जो लोग शाकाहारी हैं उनके लिए मांग पर वैकल्पिक खाद्य पदार्थ तैयार किए जाएंगे। नोट - हमारे विद्यालय में मांसाहारी भोजन नहीं परोसा जाएगा।  

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हमारा आवास

हॉट शावर और वाई-फाई के साथ निजी कमरे

आपका कमरा साइट आवास पर आरक्षित किया जाएगा, जहां योग केंद्र अगोंडा, गोवा, भारत में स्थित है, पहले आओ पहले पाओ के आधार पर, यदि साइट आवास पर सभी कमरे भरे हुए हैं,  आपके आवास की व्यवस्था स्कूल के बहुत निकट के निकटवर्ती अतिथि गृहों में की जाएगी। निजी कमरे प्रदान किए जाएंगे, जहां आपको हमारी प्रबंधन टीम से अनुमति लेने के बाद ही अपने परिवार, मित्र या अन्य छात्र के साथ अपना कमरा साझा करने की अनुमति होगी। पास के गेस्ट हाउस में रहने वाले छात्रों को उनके पाठ्यक्रम के अंत तक मुफ्त में साइकिल प्रदान की जाएगी। सभी कमरों में गर्म स्नान की सुविधा है और मुफ्त वाई-फाई उपलब्ध है। आवास शुल्क पाठ्यक्रम शुल्क में शामिल हैं।

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हमारा स्थान

अगोंडा बीच - एशिया में दूसरा सर्वश्रेष्ठ

MSIYS भूरी रेत, चमकदार धूप, जगमगाते पानी और लहराते खजूर के पेड़ों की भूमि पर आपका स्वागत करता है। भारत का सबसे खूबसूरत राज्य योग अभ्यास करने वालों के लिए एक आदर्श वातावरण प्रदान करता है। उष्णकटिबंधीय मौसम और बहु-सांस्कृतिक वातावरण ने दुनिया भर के यात्रियों को पश्चिमी भारत में अरब सागर से घिरे इस मोती की ओर आकर्षित किया है। 1961 से पहले गोवा मूल रूप से एक पुर्तगाली उपनिवेश था। आप अभी भी गोवा की स्थापत्य विरासत और व्यंजनों में पुर्तगाली प्रभाव को महसूस कर सकते हैं।


24 से 29 डिग्री सेल्सियस के बीच तापमान के साथ गोवा का मौसम साल भर सुखद रहता है। यह भारत का एकमात्र राज्य है जो प्रदूषण और अराजकता से दूर हरी-भरी और चिकनी सड़कें प्रदान करता है। गोवा घूमने का सबसे अच्छा समय अक्टूबर के अंत से अप्रैल तक का है। गोवा से और के लिए सस्ती अंतरराष्ट्रीय और घरेलू उड़ानें आसानी से मिल जाती हैं। गोवा आएं और हमारे अगले योग कोर्स में शामिल हों और योग एलायंस (YA) योग प्रमाणन अर्जित करें। 

MSIYS आपके इष्टतम स्वास्थ्य को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए कई प्रकार के दृष्टिकोण प्रदान करता है। चाहे आप दर्द का अनुभव कर रहे हों या बस अपनी शारीरिक और मानसिक भलाई में सुधार करना चाहते हों, MSIYS ऐसा करने के लिए एक चिकित्सा और अनुकूल वातावरण प्रदान करता है।

TRAVEL TO GOA LOCATION

Distance from the Airport The nearest International Airport is Dambolim Airport and the distance is around 70 kms to Agonda. If one chose to reach by Train, the nearest major railway station is at Madgaon and it is 40km away from Agonda. However one can reach the local railway station at Canacona, which is 7 km away from Agonda and can reach by Riksha (Tuk-Tuk) or local bus/Taxi.

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How to reach to Acadamy – Travel Options :

Reaching by AIR: As the Goa is an internationally well known tourist place, most of the international airlines operate flights to Goa from all the major cities in the world. Direct charted flights are operated regularly to the lone International Airport in Goa– “ the Dambolim Airport” from all over the world, between Mid-October to April every year. Goa is also well connected by Air with major Indian cities like New Delhi, Mumbai, Kolkatta, Bangalore, Chennai, Kocchi, Trivendram etc. Domestic airlines operate regular flights to Goa from the above cities.

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Reaching by Rail Or Bus: The other means to get to Goa is the train that connects all the important cities in the country. The trains offer services that range from luxurious to budget catering to the needs of the travellers. One can also get to Goa by road from nearest major cities. Please check the following website to make your travel easy: www.cleartrip.com Or www.makemytrip.com

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Taxi Arrangements from Goa International Airport to the Yoga School:

Airport pick up and Drop off are included in the course fee. Our dedicated and trusted taxi driver will wait for you at the Air port with your name plate and bring you straight to the place where your accommodation is arranged, So please send us your flight details. Please let us know if we can help you or answer your questions!

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Agonda beach is 70km from the airport and takes about 90 minutes to reach.

50 घंटे YTTC गोवा पाठ्यक्रम

बहु-शैली योग

बुनियादी स्तर पर मल्टी-स्टाइल एरियल, एक्रो और यिन योग का अभ्यास उचित तकनीकों के साथ किया जाएगा, ताकि सभी आयु वर्ग के लोग इसमें शामिल हो सकें। प्राणायाम के बुनियादी स्तर का अभ्यास किया जाएगा। उद्घाटन और समापन मंत्रों के साथ बुनियादी स्तर की ध्यान तकनीक सिखाई जाएगी जो हर एक सप्ताह में अलग-अलग होगी।

योग एनाटॉमी

एनाटॉमी, फिजियोलॉजी, योगिक एनाटॉमी का परिचय, फिजियो थेरेपिस्ट की भूमिका, योग चिकित्सक की भूमिका, एनाटॉमी के प्रकार, मानव कोशिकाएं, शरीर के ऊतक और अंग, पाचन तंत्र, पाचन तंत्र के लिए योग, शरीर के विमान, मानव शरीर की शब्दावली, दिशात्मक मानव शरीर की शर्तें, मानव शरीर की गति शर्तें।

योग दर्शन

योग दर्शन का परिचय, योग की उत्पत्ति और इतिहास, योग की शैलियाँ, योग के रूप, सभी प्रकार की हस्त मुद्राएँ और आसनों में उनका अनुप्रयोग, आसनों में 09 प्रकार की दृष्टि का प्रयोग, हठ योग के बारे में अधिक जानकारी, कुंडलिनी योग और तंत्र का परिचय योग, सूक्ष्म शरीर में 03 प्रमुख प्रकार की नाड़ियों की भूमिका और  कुंडलिनी ऊर्जा का उदय।

पाठ्यक्रम तिथियाँ

100 घंटे वाईटीटीसी गोवा

100 घंटे वाईटीटीसी गोवा

12 नवंबर 2023 - 25 नवंबर 2023

100 घंटे वाईटीटीसी गोवा

03 दिसंबर 2023 - 16 दिसंबर 2023

100 घंटे वाईटीटीसी गोवा

24 दिसंबर 2023 - 06 जनवरी 2024

100 घंटे वाईटीटीसी गोवा

14 जनवरी 2024 - 27 जनवरी 2024

100 घंटे वाईटीटीसी गोवा

04 फरवरी 2024 - 17 फरवरी 2024

100 घंटे वाईटीटीसी गोवा

25 फरवरी 2024 - 09 मार्च 2024

100 घंटे वाईटीटीसी गोवा

17 मार्च 2024 - 30 मार्च 2024

100 HOURS TTC (HATHA & YIN) YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION

09 Mar 2025 - 22 Mar 2025

100 HOURS TTC (HATHA & YIN) YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION

30 Mar 2025 - 12 Apr 2025

100 HOURS TTC (HATHA & YIN) YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION

20 Apr 2025 - 03 May 2025

100 HOURS TTC (HATHA & YIN) YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION

11 May 2025 - 24 May 2025

एमएसआईवाईएस

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