top of page
17FD8AC6-EB3D-4851-9A65-69BC61B6B21B.jpe

200 UAIREANTA AR LÍNE YTTC

Hatha / Ashtanga / Vinyasa

200 uair an chloig ar líne oiliúint múinteoirí yoga il-stíl is to get unforgettable, spraoi-líonadh taithí atá ag athrú saoil. Lig dúinn tú a ullmhú le teagasc agus teicnící ársa ionas gur féidir leat teacht suas mar yogi nó yogini oilte. Is clár il-stíl gairmiúil agus cuimsitheach é atá bunaithe ar theagasc Hatha Yoga  - Ashtanga Yoga - Vinyasa Yoga master - Ysin Yoga tar éis staidéar a dhéanamh ar mháistir Vinyasa Yoga - Ysin Yoga deartha ag máistir Yoga ábhair Yoga chun an teagasc is fearr a sholáthar do na mic léinn. Chun an t-eolas bunúsach a chothromú déan iarracht eagna barántúla na healaíne ársa ióga a iniúchadh díreach ó na gurus Yoga fíor ar líne ó do theach.

200 UAIREANTA AR LÍNE YTTC FORBHREATHNÚ

  • Cúrsaí Ar Líne Deimhnithe Yoga Alliance formheasta ar fud an domhain 

  • Reáchtálfar seisiúin bheo Stíleanna Il-stíleanna Hatha, Ashtanga agus Vinyasa Yoga trí fheidhmchlár Zoom

  • Seisiúin Bheo agus Taifeadta Fealsúnacht, Anatamaíocht & Asana Déanfar ailíniú trí zúmáil agus cuirfear ar fáil é i bhfoirm pdf

  • Reáchtálfar Seisiúin Bheo Pranayamas, Mudras, Mantras & Meditation via feidhmchlár Zoom

  • Seisiún Taifeadta de assignments, obair bhaile, beidh féinchleachtadh  curtha ar fáil i bhformáidí pdf & físeáin

  • Cuirfear na lámhleabhair chúrsa ar fáil i bhformáid pdf

  • Cuirfear leabharlann na leabhar yoga ar fáil i bhformáid pdf & ppt

  • Cuirfear an tacar taifeadtaí  ar fáil i bhformáidí fuaime & físe

  • Chun páirt a ghlacadh sna seisiúin bheo, cuirfear nasc Zoom ar fáil tar éis chríochnú an íocaíocht nach bhfuil inaisíoctha

Folding Yoga Mat_edited_edited_edited.jpg

200 UAIREANTA AR LÍNE SONRAÍ YTTC

  • Tosóidh gach cúrsa ar an Domhnach i gcónaí agus críochnóidh sé i gcónaí ar Saturday's (03 weeks)

  • Déanfar seisiúin bheo ag baint úsáide as feidhmchlár Zoom

  • Reáchtálfar 12 uair an chloig de sheisiúin (beo nó taifeadta).

  • 03 uair an chloig de sheisiúin 04 (beo nó taifeadta) gach lá

  • Beidh seisiúin bheo iomlán solúbtha agus roghnach do chách

  • Soláthrófar rochtain ar fhíseáin & taifeadtaí de gach seisiún

  • Recording of a session má chaill dalta_cc781905-5cde-3194-bb3b-51b curtha ar fáil freisin

  • Seolfar nasc Zoom ID chuig mic léinn lá amháin roimh an gcúrsa

  • Le cead na múinteoirí is féidir an ceamara a mhúchadh

  • Déan iarracht ar a laghad 02 bloic yoga a fháil agus a choinneáil chun ailíniú ceart a fhoghlaim

  • Úsáid freisin 02 thick books, tuáille, blaincéad & piliúir mar fhearais eile

Practising Yoga at Home_edited_edited.jpg

200 UAIREANTA AR LÍNE YTTC SCEIDEAL

  • 1ú Seisiún = 08:00 - 11:00 IST (de réir Am Caighdeánach Indiach) seo an obair bhaile a chur ar fáil duit féin go laethúil i bhformáid pdf staidéar agus féinchleachtadh asanas ó lá go lá

  • 2ú Seisiún 13:00 - 16:00 IST (de réir Am Caighdeánach Indiach) anseo beidh tú ag cleachtadh seisiún beo asana 90 nóim trí fheidhmchlár súmáil agus ag foghlaim seisiún coigeartaithe asana de 90 nóiméad. trí fheidhmchlár súmáil laethúil

  • 3ú Seisiún 16:00 - 19:00 IST (mar atá in Am Caighdeánach Indiach) seo na seisiúin anatamaíochta a thaifeadfaimid pdf. de choigeartú asana ó lá go lá

  • 4ú Seisiún 20:00 - 23:00 IST (de réir Am Caighdeánach Indiach) anseo beidh tú ag cleachtadh anatamaíochta beo & philosophy_cc781905-5cde-3194-bb3cf-13d iarratais zoomby ag foghlaim teicnící pranayama & machnaimh ar feadh 90 nóiméad trí fheidhmchlár súmáil

  • Seiceáil le do thoil na criosanna ama ag d'áiteanna toisc go bhfuil na hamanna seisiúin a thugtar anseo de réir Am Caighdeánach Indiach (IST)

Forward Fold_edited_edited.jpg

200 UAIREANTA AR LÍNE TÁILLÍ YTTC, FAD & CURACLAIM

  • Táillí cúrsa 200 Uair Ar Líne YTTC ná 600 $ (USD) le ré 21 days (.i. 03_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf)

  • Beidh stíleanna yoga Hatha, Ashtanga & Vinyasa mar phríomhfhócas againn

  • Déanfar scrúdú meánleibhéil ag an deireadh trí ríomhphost nó físeán chuig get deimhnithe le Yoga Alliance Worldwide

E46EDE51-9563-4C1D-9A4D-D2D8E506893A.jpeg

SIOLLABAS YTTC AR LÍNE 200 uaire

IOGA IL-STÍL

Multi-style Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga at  Intermediate level will be practiced with proper techniques. Intermediate  leibhéal pranayama's a chleachtadh. Múinfear teicnící machnaimh mar aon le Mantras Oscailte agus Deiridh a bheidh difriúil i ngach seachtain amháin.

Anatamaíocht YOGA

Tábhacht Anatamaíochta, Planes de chorp an duine, Cineálacha anatamaíochta, Córas cnámharlaigh, Cineálacha hailt cnámh, éifeacht Asana ar an gcóras cnámharlaigh, Córas matáin, Cineálacha móra matáin, cineálacha crapthaí matán, gluaiseachtaí matánchnámharlaigh na n-alt cnámh, slabhra cinéiteach na hailt cnámh bunaithe ar théarmaí gluaiseachta & treo

Fealsúnacht YOGA

Réamhrá ar fhealsúnacht Yoga, Coincheap yogi, Téacsanna Yogic, Vedas & Vedanta, Purusha & Prakriti, Stíleanna Yoga, Foirmeacha Yoga, Cosáin Yoga, 03 cineál comhlacht nadis, Prana agus Pranic, Réamhrá do chakras, sutras Yoga de patanjali, Teoiric na shatkriyas, Réamhrá le ayurveda, Teoiric Hasta Mudras, Bandhas, Pranayamas. 

CONAS IARRATAS A CHUR ISTEACH?

Just 04 Céim

Cliceáil AR IARRATAS ANOIS

ISTEACH AN FHOIRM IARRATAIS

LEAN NA SONRAÍ AR RÍOMHPHOST

50 % RÉAMHÍOCA CHUN AN SUÍOMH A DHAINGNIÚ

MSIYS

bottom of page