M.S.I.Y.S
ÉCOLE DE YOGA INDIEN MULTI-STYLE
100 HEURES YTTC GOA
Aérien, Acro, Ashtanga & Vinyasa
100 heures de formation de professeur de yoga à Goa, en Inde - commence par une base physique solide, évoluant vers une pratique énergétique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Notre cours de formation de professeur est une fusion de yoga aérien, acro, ashtanga et vinyasa. Les principes et règles clés du yoga sont enseignés par les professeurs pour acquérir une compréhension, une connaissance et un aperçu approfondis de la méthodologie et des effets de la pratique du yoga. Ce programme de formation de professeur de yoga est la première étape que les aspirants franchissent pour approfondir leur pratique du yoga, que votre objectif soit de commencer à enseigner le yoga et d'en faire une carrière ou que ce soit un voyage pour vous immerger dans le style de vie yogique. . Alors ne remettez pas en cause votre pratique, tous les niveaux sont les bienvenus, notre équipe de professeurs expérimentés vous offrira un accompagnement complet dans votre cheminement.
APERÇU DE 100 HEURES YTTC GOA
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Cours certifiés Yoga Alliance approuvés dans le monde entier
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Des séances de yoga aérien, acro, ashtanga et vinyasa multi-styles seront dispensées du niveau débutant au niveau intermédiaire
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Les sessions de philosophie, d'anatomie et d'alignement Asana seront menées du niveau débutant au niveau intermédiaire
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Les séances de pranayamas, mudras, mantras et méditation seront menées du niveau débutant au niveau intermédiaire
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Des devoirs quotidiens et des devoirs seront donnés pour faire de l'auto-apprentissage
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Les manuels de cours, le guide d'étude et la feuille de mantra seront fournis
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Presque toutes les séances se dérouleront dans la salle de yoga de l'école et quelques cours se dérouleront également sur la plage.
100 HEURES YTTC GOA DÉTAILS
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Chaque cours commencera toujours le dimanche et se terminera toujours le samedi (02 semaines)
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Un hébergement en chambre privée sera fourni à chaque étudiant sur le campus ou à 02 minutes à pied du campus
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Des vélos seront fournis gratuitement à chaque étudiant qui pourra également prendre des vélos pour explorer goa, jusqu'à la fin du cours
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Un service de prise en charge et de dépose en taxi sera fourni gratuitement depuis et vers l'aéroport, la gare ou l'arrêt de bus de goa
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Une excursion en bateau, une excursion au temple, un tatouage au henné, seront fournis gratuitement pendant le cours
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Un Japa-Mala sera fourni gratuitement à chaque étudiant au début du cours
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Un tapis de yoga et une bouteille d'eau thermos seront fournis gratuitement
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Il y a tous les accessoires nécessaires disponibles chez nous comme des traversins, des oreillers, des couvertures, des ceintures de yoga, des blocs de yoga, etc. pour pratiquer le yoga
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Les séances ne sont pas obligatoires, si les étudiants ne vont pas bien pendant le cours, ils peuvent manquer les cours en prenant la permission
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Les étudiants peuvent prendre des notes des sessions manquées de leurs camarades de classe respectifs s'ils ont manqué certains cours
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03 Des repas végétariens seront fournis et des plats alternatifs seront préparés séparément pour les étudiants végétaliens
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De l'eau filtrée pour boire est disponible sur le campus et dans la salle de yoga 24h/24.
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Les frais YTTC de 100 heures sont de 1200 $ (USD) pour la durée de 2 semaines
100 HEURES YTTC GOA HORAIRE QUOTIDIEN
Les horaires sont écrits selon l'heure normale de l'Inde
De 06:00 To 06:30 - Krias (Techniques de nettoyage)
De 06h30 à 07h45 - Pratique des asanas du matin
De 07h45 à 08h30 - Pratique du pranayama
De 08h30 à 10h00 - Pause petit-déjeuner
De 10h00 à 11h00 - Philosophie
De 11h00 à 12h00 - Méthodologie Asanas
De 12h00 à 12h45 - Pratique d'enseignement aux élèves
De 12:45 À 14:15 - Pause Déjeuner
De 14:15 À 15:15 - Anatomie
De 15:15 À 16:30 - Entraînement Asana du soir
De 16:30 À 17:15 - Techniques de méditation
De 17:15 À 18:00 - Pratique personnelle
De 18h00 à 19h00 - Questions & Réponses
De 19h00 à 19h30 - Karma Yoga
De 19h30 à 21h00 - Heure du dîner
100 HEURES YTTC GOA FRAIS, DURÉE ET CURRICULUM
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Les frais de cours pour 100 heures YTTC Goa d'une durée de 14 jours (soit 02 semaines) sont de 1200 $ (USD)
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Ce qui est inclus - Nourriture et boissons, hébergement privé avec douche d'eau chaude, matériel de cours, tapis de yoga, bouteille d'eau, service de prise en charge et de dépose en taxi, événements de yoga, perles de mala de yoga, manuels de cours, vélo, Cadeaux de yoga, médicaments et trousse de premiers soins, etc.
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Styles de yoga aérien, acro, ashtanga et vinyasa
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Un examen pratique et théorique de niveau basique à débutant sera effectué à la fin, pour le certificat Yoga Alliance
NOTRE NOURRITURE
Meilleurs menus traditionnels indiens
Chez MSIYS - Multi-Style Indian Yoga School, nous avons choisi la nourriture selon les exigences des pratiquants de yoga. En gardant à l'esprit les valeurs nutritionnelles et en suivant les directives de la science ayurvédique, nous avons préparé une large gamme d'aliments sattviques et rajasiques qui satisfont non seulement le goût de la langue mais aussi l'âme et l'esprit. Il y aura 03 repas servis tous les jours sauf le dimanche et le jour du départ. Tous les repas seront végétariens. Pour ceux qui sont végétaliens, des aliments alternatifs seront préparés à la demande. Remarque - Aucune nourriture non végétarienne ne sera servie dans notre école.
NOS LOGEMENTS
Chambres privées avec douche chaude et Wi-Fi
Votre chambre sera réservée à l'hébergement sur place, où le centre de yoga est situé à Agonda, Goa, Inde, selon le principe du premier arrivé, premier servi, si toutes les chambres sont pleines à l'hébergement sur place, votre logement sera aménagé dans les chambres d'hôtes voisines immédiates très proches de l'école. Des chambres privées seront fournies, où vous pourrez également partager votre chambre avec votre famille, vos amis ou avec un autre étudiant, uniquement après avoir obtenu l'autorisation de notre équipe de direction. Les étudiants séjournant dans des maisons d'hôtes à proximité recevront des vélos gratuitement jusqu'à la fin de leur cours. Toutes les chambres sont équipées d'une douche avec eau chaude et d'une connexion Wi-Fi gratuite. Les frais d'hébergement sont inclus dans le prix du cours.
NOTRE EMPLACEMENT
AGONDA BEACH - 2e meilleur en Asie
MSIYS vous accueille au pays des sables bruns, du soleil éclatant, des eaux scintillantes et des palmiers vacillants. Le plus bel état de l'Inde offre un environnement parfait pour les pratiquants de yoga. Le climat tropical et l'atmosphère multiculturelle ont attiré des voyageurs du monde entier vers cette perle, délimitée par la mer d'Oman dans l'ouest de l'Inde. Goa était à l'origine une colonie portugaise avant 1961. Vous pouvez encore sentir l'influence portugaise dans le patrimoine architectural et la cuisine de Goa.
Le climat de Goa est agréable toute l'année avec des températures allant de 24 à 29 degrés Celsius. C'est le seul État de l'Inde qui offre des routes verdoyantes et lisses, loin de la pollution et du chaos. Le meilleur moment pour visiter Goa est de fin octobre à avril. Des vols internationaux et intérieurs abordables à destination et en provenance de Goa sont faciles à trouver. Venez à Goa et rejoignez nos prochains cours de yoga et obtenez une certification Yoga Alliance (YA) Yoga.
MSIYS offre une variété d'approches pour atteindre et maintenir votre santé optimale. Que vous ressentiez de la douleur ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre bien-être physique et mental, MSIYS offre un environnement de guérison et convivial pour le faire.
TRAVEL TO GOA LOCATION
Distance from the Airport The nearest International Airport is Dambolim Airport and the distance is around 70 kms to Agonda. If one chose to reach by Train, the nearest major railway station is at Madgaon and it is 40km away from Agonda. However one can reach the local railway station at Canacona, which is 7 km away from Agonda and can reach by Riksha (Tuk-Tuk) or local bus/Taxi.
How to reach to Acadamy – Travel Options :
Reaching by AIR: As the Goa is an internationally well known tourist place, most of the international airlines operate flights to Goa from all the major cities in the world. Direct charted flights are operated regularly to the lone International Airport in Goa– “ the Dambolim Airport” from all over the world, between Mid-October to April every year. Goa is also well connected by Air with major Indian cities like New Delhi, Mumbai, Kolkatta, Bangalore, Chennai, Kocchi, Trivendram etc. Domestic airlines operate regular flights to Goa from the above cities.
Reaching by Rail Or Bus: The other means to get to Goa is the train that connects all the important cities in the country. The trains offer services that range from luxurious to budget catering to the needs of the travellers. One can also get to Goa by road from nearest major cities. Please check the following website to make your travel easy: www.cleartrip.com Or www.makemytrip.com
Taxi Arrangements from Goa International Airport to the Yoga School:
Airport pick up and Drop off are included in the course fee. Our dedicated and trusted taxi driver will wait for you at the Air port with your name plate and bring you straight to the place where your accommodation is arranged, So please send us your flight details. Please let us know if we can help you or answer your questions!
Agonda beach is 70km from the airport and takes about 90 minutes to reach.
PROGRAMME DE 50 HEURES YTTC GOA
YOGA MULTI-STYLE
Le yoga aérien, acro et yin multi-styles au niveau de base sera pratiqué avec les techniques appropriées, afin que les personnes de tous les groupes d'âge puissent participer. Le niveau de base du pranayama sera pratiqué. Le niveau de base des techniques de méditation sera enseigné avec les mantras d'ouverture et de clôture qui seront différents chaque semaine.
ANATOMIE DU YOGA
Introduction à l'anatomie, physiologie, anatomie yogique, rôle du physiothérapeute, rôle du yoga thérapeute, types d'anatomie, cellules humaines, tissus et organes du corps, système digestif, yoga pour le système digestif, plans du corps, terminologie du corps humain, directionnel Termes du corps humain, termes de mouvement du corps humain.
PHILOSOPHIE DU YOGA
Introduction à la philosophie du yoga, Origine et histoire du yoga, styles de yoga, formes de yoga, tous les types de mudras de la main et son application dans les asanas, Application de 09 types de Drishti dans les asanas, En savoir plus sur le Hatha Yoga, Introduction au yoga kundalini et au tantra Yoga, Rôle des 03 types majeurs de nadis dans le corps subtil et montée de l'énergie kundalini.
DATES DES COURS
100 heures YTTC GOA
100 HRS YTTC GOA
12 nov. 2023 - 25 nov. 2023
100 HRS YTTC GOA
03 déc. 2023 - 16 déc. 2023
100 HRS YTTC GOA
24 déc. 2023 - 06 janv. 2024
100 HRS YTTC GOA
14 janv. 2024 - 27 janv. 2024
100 HRS YTTC GOA
04 Fév 2024 - 17 Fév 2024
100 HRS YTTC GOA
25 février 2024 - 09 mars 2024
100 HRS YTTC GOA
17 mars 2024 - 30 mars 2024
100 HOURS TTC (HATHA & YIN) YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION
09 Mar 2025 - 22 Mar 2025
100 HOURS TTC (HATHA & YIN) YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION
30 Mar 2025 - 12 Apr 2025
100 HOURS TTC (HATHA & YIN) YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION
20 Apr 2025 - 03 May 2025
100 HOURS TTC (HATHA & YIN) YOGA, PRANAYAMA AND MEDITATION
11 May 2025 - 24 May 2025
MSIYS