M.S.I.Y.S
MITMESTIILNE INDIA JOOGAKOOL
200 TUNDI ONLINE YTTC
Hatha / Ashtanga / Vinyasa
200 tundi veebis mitme stiili joogaõpetajate koolitust is to get unustamatu, lõbus elumuutev kogemus. Valmistame teid ette iidsete õpetuste ja tehnikatega, et saaksite olla edukas joogi või joogi. See on professionaalne ja kõikehõlmav mitmest stiilis programm, mis põhineb Hatha Yoga - Ashtanga Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga uuringu järel. jooga aineid, et anda õpilastele parimaid õpetusi. Põhiteadmiste taseme tõstmiseks proovige uurida iidse joogakunsti autentset tarkust otse ehtsate joogagurude käest oma kodus veebis.
200 TUNDI ONLINE YTTC ÜLEVAADE
Ülemaailmselt heaks kiidetud Yoga Alliance'i sertifitseeritud veebikursused
Mitme stiili Hatha, Ashtanga ja Vinyasa joogastiilide reaalajas seansid viiakse läbi Zoom rakenduse kaudu
Otseülekannete ja salvestatud seansside filosoofia, Anatomy & Asana joondamine viiakse läbi suumimise kaudu ja esitatakse pdf-vormingus
Pranayamas, mudras, mantras & Meditatsioon viiakse läbi via Zoom appilcation_via
Salvestatud ülesannete seanss, kodutöö, eneseharjutused esitatakse pdf- ja videovormingus
Kursuse juhendid esitatakse pdf-vormingus
Joogaraamatute raamatukogu pakutakse pdf- ja ppt-vormingus
Salvestiste komplekt tuleb esitada heli- ja videovormingus
Reaalajas seanssidega liitumiseks antakse Suumi link pärast makse sooritamist makse, mida ei tagastata
200 TUNDI ONLINE YTTC ANDMED
Iga kursus algab alati pühapäeval ja lõpeb alati laupäeval (03 weeks)
Otsesessioonid viiakse läbi Zoom rakenduse abil
Toimuvad 12 tunnised seansid (otse või salvestatud).
03 tundi (otse või salvestatud) 04 seanssi iga päev
Otsesessioonid on täiesti paindlikud ja kõigile valikulised
Juurdepääs iga seansi videotele & salvestistele
Salvestus of a session, kui õpilane_cc781905-5cde_bd_35-f4 on ära jäänud
Zoom ID link saadetakse õpilastele üks päev enne kursust
Õpetajate loal saab kaamera välja lülitada
Proovige hankida ja hoida vähemalt 02 joogaplokki, et õppida õiget joondust
Kasutage muu rekvisiidina ka 02 tick raamatuid, rätikut, tekki ja patju
YTTC PÄEVAKAVA 200 TUNDI ONLINE
1st Session = 08:00 - 11:00 IST (India standardaja järgi)_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58 andma teile iga päev ise pdf-vormingus oma töö õppimine ja enesepraktika asanas igapäevane
2. seanss 13.00–16.00 IST (India standardaja järgi) siin harjutate suumirakenduse kaudu 90-minutist reaalajas asanaseanssi ja õppige 90-minutist asana kohandamise seanssi iga päev suumirakenduse kaudu
3. seanss 16.00–19.00 IST (India standardaja järgi) cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d ja edastame teile sellekohase pdf-i videoseansi ja asana kohandamine iga päev
4. seanss 20.00–23.00 IST (India standardaja järgi) siin praktiseerite reaalajas anatoomiat ja filosoofiat ning rakendust viaalid pranayama ja meditatsioonitehnikate õppimine 90 minuti jooksul suumirakenduse kaudu
Palun kontrollige oma kohtade ajavööndeid, kuna siin toodud seansside ajad on India standardaja (IST) järgi.
200 TUNDI ONLINE YTTC TASU, KESTUS JA ÕPPEKAVA
200-tunnise veebipõhise YTTC kursuse tasu on 600 dollarit (USD) kestusega 21 days (st 03_cc781905-5cde-3194-bb3b5cf5)
Meie põhirõhk on Hatha, Ashtanga ja Vinyasa jooga stiilidel
Kesktaseme eksam sooritatakse lõpus e-posti või video teel, et saada Yoga Alliance Worldwide'i sertifikaat.
200 TUNDI ONLINE YTTC ÕPPEKAVA
MITMESTIILNE JOOGA
Multi-style Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga at Intermediate level will be practiced with proper techniques. Praktiseeritakse pranayama kesktaseme taset. Intermediate level meditatsioonitehnikaid õpetatakse koos avamis- ja sulgemismantratega, mis on igal nädalal erinevad.
JOOGA ANATOOMIA
Anatoomia tähtsus, Inimkeha tasapinnad, Anatoomia tüübid, Skeleti süsteem, Luu liigeste tüübid, Asana mõju luustikule, Lihassüsteem, Peamised lihaste tüübid, lihaskontraktsioonide tüübid, luu-liigeste lihas-skeleti liigutused, kineetiline ahel luude liigesed liikumis- ja suunatingimuste alusel
JOOGA FILOSOOFIA
Sissejuhatus joogafilosoofiasse, jooga kontseptsioon, joogatekstid, vedad ja vedanta, purusha ja prakriti, joogastiilid, jooga vormid, jooga teed, 03 peamist nadide tüüpi, prana ja praanika keha, tšakrate tutvustus, joogasuutrad patanjali teooria, šatkriyade teooria, sissejuhatus ayurvedasse, hasta mudrate, bandhade, pranayamaste teooria.
MSIYS