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Upward Facing Dog

50 HORAS EN LÍNEA YTTC

Hatha/ Ashtanga/ Vinyasa

Los cursos de capacitación de yoga multiestilo en línea de 50 horas son para personas que se dedican como principiantes y estudiantes avanzados de yoga. nuestro objetivo principal es ayudar a que tu mente y tu cuerpo se conecten, desarrollando tu propio proceso saludable y espiritual. Nuestra práctica es única y atiende a una amplia gama de clientes. Estarás lleno de pura gratitud y relajación mientras elevas tu bienestar físico, mental y emocional. Proporcionamos todo lo que tu mente y tu cuerpo puedan necesitar.

50 HORAS EN LÍNEA YTTC DESCRIPCIÓN GENERAL

  • Cursos en línea certificados por Yoga Alliance aprobados en todo el mundo 

  • Las sesiones en vivo de Multi-styles Hatha, Ashtanga and Vinyasa Yoga Styles se llevarán a cabo a través de la aplicación Zoom

  • Filosofía de sesiones en vivo y grabadas, Anatomy & Asana Alignment se realizará a través de zoom y se proporcionará en formato pdf

  • Sesiones en vivo de Pranayamas, Mudras, Mantras & Se llevará a cabo la meditación a través de la aplicación Zoom

  • Sesión grabada de asignaciones, tarea, práctica personal será  proporcionada en formato pdf y video

  • Los manuales del curso se proporcionarán en formato pdf.

  • La biblioteca de libros de yoga se proporcionará en formatos pdf y ppt.

  • El conjunto de grabaciones se proporcionará en formatos de audio y video

  • Para unirse a las sesiones en vivo, se proporcionará un enlace de Zoom después de completar el pago que no es reembolsable

Yoga

50 HORAS EN LÍNEA YTTC DETALLES

  • Cada curso siempre comenzará el domingo y terminará siempre el Saturday's (01 semana)

  • Las sesiones en vivo se llevarán a cabo utilizando la aplicación Zoom.

  • Se realizarán sesiones de 12 horas (en vivo o grabadas)

  • 03 horas de (en vivo o grabadas) 04 sesiones todos los días

  • Las sesiones en vivo serán completamente flexibles y opcionales para todos.

  • Se brindará acceso a los videos & grabaciones de cada sesión

  • También se proporcionará Recording of a session si el estudiante se lo pierde.

  • El enlace de Zoom ID se enviará a los estudiantes un día antes del curso

  • Con el permiso de los profesores se puede apagar la cámara.

  • Trate de obtener y mantener al menos 02 bloques de yoga para aprender la alineación correcta

  • También use 02 thick books, towel, manta y almohadas como otros accesorios

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50 HORAS ONLINE YTTC HORARIO DIARIO

  • 1st Session = 08:00 - 11:00 IST (según la hora estándar de la India) aquí le proporcionaremos las tareas y tareas diarias en formato pdf para usted mismo estudio y práctica personal asanas todos los días

  • 2da sesión 13:00 - 16:00 IST (según la hora estándar de la India) aquí practicarás una sesión de asana en vivo de 90 minutos a través de la aplicación zoom y aprenderás una sesión práctica de ajuste de asana de 90 minutos a través de la aplicación de zoom todos los días

  • 3ra Sesión 16:00 - 19:00 IST (según el horario estándar de India) aquí le proporcionaremos las sesiones grabadas en video sobre anatomía y filosofía con pdf de ajuste de asana todos los días

  • 4ta sesión 20:00 - 23:00 IST (según la hora estándar de la India) aquí practicarás anatomía y filosofía en vivo sesión de 90 minutos a través de la aplicación zoom y aprendiendo pranayama y técnicas de meditación durante 90 minutos a través de la aplicación de zoom

  • Verifique las zonas horarias en sus lugares, ya que los horarios de las sesiones que se dan aquí son según la hora estándar de la India (IST)

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50 HORAS EN LÍNEA YTTC TARIFAS, DURACIÓN Y PLAN DE ESTUDIOS

  • El precio del curso de 50 horas en línea YTTC es de 200 $ (USD) con una duración de 07 días (es decir, 01 semana)

  • Los estilos de yoga Hatha, Ashtanga y Vinyasa serán nuestro enfoque principal.

  • El examen de nivel básico se realizará al final por correo electrónico o video a obtén la certificación de Yoga Alliance Worldwide

Yoga Pose

PROGRAMA DE 50 HORAS EN LÍNEA YTTC

YOGA MULTIESTILO

Hatha multiestilo, Ashtanga & Vinyasa  Yoga at  El nivel básico se practicará con las técnicas adecuadas para que las personas de todos los grupos de edad puedan unirse. Se practicará el nivel básico de pranayama. Se enseñará un nivel básico de técnicas de meditación junto con mantras de apertura y cierre, que serán diferentes cada semana.

ANATOMÍA DEL YOGA

Introducción a la anatomía, fisiología, anatomía yóguica, papel del fisioterapeuta, papel del terapeuta de yoga, tipos de anatomía, células humanas, tejidos y órganos del cuerpo, sistema digestivo, Yoga para sistema digestivo, planos del cuerpo , Terminología del cuerpo humano, Términos direccionales del cuerpo humano, Términos de movimiento del cuerpo humano.

FILOSOFÍA DEL YOGA

Introducción a la filosofía del yoga, Origen e historia del yoga, estilos de yoga, formas de yoga, todo tipo de mudras de manos y su aplicación en asanas, Aplicación de 09 tipos de Drishti en asanas, Más sobre Hatha Yoga, Introducción a kundalini yoga y Tantra Yoga, Papel de 03 tipos principales de nadis en el cuerpo sutil y aumento de  energía kundalini.

CÓMO APLICAR ?

Solo 04 pasos

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