50 HORAS YTTC GOA

Descripción general

50 horas de formación de profesores de yoga Goa - India sirve como un curso integral que le presenta los principios de la filosofía y la historia del yoga. También lo ayuda a mejorar y dominar las asanas de yoga en ciclo con un resultado sobresaliente en la anatomía. Practicarás pranayama y meditación diarios junto con la vocalización. Usted también notará sus cualidades de fortalecimiento y nivelación que le brindarán una comprensión de la disciplina yóguica. Hay tiempo de sobra para relajarse en la playa, hacer senderismo, nadar o dar tranquilos paseos por la playa. Tanto los principiantes como las personas que practican yoga todos los días disfrutan de instrucciones personalizadas.

Aspectos destacados del curso

Duración total - 02 semanas
Días de curso: de lunes a sábado
Precios del curso - 100 EUROS
Certificate - Yoga Alliance
Timing - 4 horas Todos los días
No de Sesiones - 02 / día
Tiempo por sesión - 2 horas

detalles del curso

En la Sesión 1 aprenderás y practicarás Asanas, Pranayamas, Mantra Chantings and Mediations
En la Sesión 2, aprenderá y practicará Anatomía, Filosofía y Práctica de alineación de la enseñanza.
In Session 1 the classes timings are in between 14:00 - 16:00 as per IST (Indian Standard Zona horaria)
In Session 2 the classes timings are in between 21:30 - 23:30 as per IST (Indian Standard Zona horaria)
Todas las clases (sesiones) se llevarán a cabo en vivo a través de la aplicación Zoom por nuestros Yoga Gurus (Profesores)
Todas las clases se grabarán y se reenviarán en caso de que algún alumno pierda alguna de las session

Material del curso

Guía manual
Conjunto de libros de texto
PDF y PPT
Audios / Vídeos
Conjunto de grabaciones

Cursos certificados por Yoga Alliance

50 horas Hatha Tradicional
50 horas Ashtanga Serie
50 horas Potente Vinyasa
50 horas Yin de tejido profundo

50 HORAS YTTC GOA DESCRIPCIÓN GENERAL

Cursos certificados por Yoga Alliance aprobados en todo el mundo
Las sesiones aéreas, acro y yin de varios estilos se llevarán a cabo desde el nivel principiante hasta el intermedio.
Las sesiones de Filosofía, Anatomía y Alineación de Asanas se llevarán a cabo desde el nivel elemental hasta el básico.
Las sesiones de Pranayamas, Mudras, Mantras y Meditación se llevarán a cabo desde el nivel principiante hasta el intermedio.
Se darán asignaciones diarias y tareas para estudiar por cuenta propia.
Se proporcionarán manuales de curso, guía de estudio y hoja de mantra.
Casi todas las sesiones se llevarán a cabo en la sala de yoga de la escuela y algunas clases también se llevarán a cabo en la playa.

100 HORAS YTTC GOA DETALLES

Todo curso siempre comenzará el domingo y terminará siempre el sábado (01 semana)
Se proporcionará alojamiento en habitaciones privadas para cada estudiante dentro del campus o a 02 minutos a pie del campus.
Se proporcionarán bicicletas de forma gratuita a todos los estudiantes que también puedan tomar bicicletas para explorar Goa, hasta el final del curso.
El servicio de recogida y entrega de taxis se proporcionará de forma gratuita desde y hacia el aeropuerto, la estación de tren o la parada de autobús de Goa.
Un viaje en barco, un viaje al templo, un tatuaje de henna, se proporcionarán de forma gratuita en el curso.
Se proporcionará un Japa-Mala gratis a cada estudiante al comienzo del curso.
Se proporcionará una esterilla de yoga y una botella de agua termo de forma gratuita.
Hay todos los accesorios necesarios disponibles con nosotros, como refuerzos, almohadas, mantas, cinturones de yoga, bloques de yoga, etc. para practicar yoga
Las sesiones no son obligatorias, si los estudiantes no se encuentran bien durante el curso, pueden perder las clases tomando permiso.
Los estudiantes pueden tomar notas de las sesiones perdidas de sus respectivos compañeros de clase si se han perdido ciertas clases.
03 Se proporcionarán comidas vegetarianas y se prepararán alimentos alternativos por separado para los estudiantes que son veganos.
El agua filtrada para beber está disponible en el campus y en la sala de yoga las 24 horas.
La tarifa de YTTC de 50 horas es de 600 $ (USD) por la duración de 1 semana

HORARIO DIARIO DE 50 HORAS YTTC GOA

Los tiempos de programación están escritos según la hora estándar de la India.
From 06:00 To 06:30 - Kriyas (Técnicas de limpieza)
De 06:30 a 07:45 - Práctica matutina de asanas
De 07:45 a 08:30 - Práctica de Pranayama
De 08:30 a 10:00 - Pausa para el desayuno
De 10:00 a 11:00 - Filosofía
De 11:00 A 12:00 - Metodología Asanas
De 12:00 A 12:45 - Estudiantes Práctica Docente
De 12:45 Hasta 14:15 - Pausa para el almuerzo
De 14:15 A 15:15 - Anatomía
Desde 15:15 Hasta 16:30 - Práctica vespertina de asanas
Desde 16:30 Hasta 17:15 - Técnicas de meditación
Desde 17:15 Hasta 18:00 - Práctica propia
De 18:00 a 19:00 - Preguntas y respuestas
De 19:00 a 19:30 - Karma Yoga
De 19:30 a 21:00 - Hora de la cena

TARIFAS, DURACIÓN Y PLAN DE ESTUDIOS DE 50 HORAS YTTC GOA

El costo del curso por 50 horas YTTC Goa con una duración de 07 días (es decir, 01 semana) es de 600 $ (USD)
Qué está incluido: alimentos y bebidas, alojamiento privado con ducha de agua caliente, material del curso, colchoneta de yoga, botella de agua, servicio de recogida y traslado en taxi, Eventos de yoga, Yoga Mala Beads, manuales del curso, bicicleta, Regalos de yoga, medicamentos y botiquín de primeros auxilios, etc.
Estilos aéreos, acro y yin de yoga
El examen práctico y teórico de nivel elemental a básico se realizará al final, para el Certificado de Yoga Alliance

NUESTRA COMIDA

Los mejores menús tradicionales indios

En MSIYS - Multi-Style Indian Yoga School, hemos elegido la comida según los requisitos de los practicantes de yoga. Teniendo en cuenta los valores nutricionales y siguiendo las pautas de la ciencia ayurvédica, hemos preparado una amplia variedad de alimentos sáttvicos y rajásicos que satisfacen no solo el gusto de la lengua sino también el del alma y la mente. Habrá 03 comidas servidas todos los días excepto los domingos y el día de salida. Todas las comidas serán vegetarianas. Para aquellos que son veganos, se prepararán alimentos alternativos a pedido. Nota: no se servirá comida no vegetariana en nuestra escuela.

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NUESTRO ALOJAMIENTO

Habitaciones Privadas con Ducha de Agua Caliente y Wi-Fi

Su habitación se reservará en el alojamiento en el sitio, donde se encuentra el Centro de Yoga en Agonda, Goa, India, por orden de llegada, si todas las habitaciones están llenas en el alojamiento en el sitio, su alojamiento se organizará en las casas de huéspedes vecinas inmediatas muy cercanas a la escuela. Se proporcionarán habitaciones privadas, donde también se le permite compartir su habitación con su familia, amigo u otro estudiante, solo después de obtener el permiso de nuestro equipo de administración. Los estudiantes que se alojen en casas de huéspedes cercanas recibirán bicicletas gratis hasta el final de su curso. Todas las habitaciones cuentan con ducha de agua caliente y conexión Wi-Fi gratuita. Los gastos de alojamiento están incluidos en el precio del curso.

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NUESTRA UBICACIÓN

AGONDA BEACH - 2º mejor de Asia

MSIYS le da la bienvenida a la tierra de arenas marrones, sol brillante, aguas cristalinas y palmeras ondulantes. El estado más bello de la India ofrece un entorno perfecto para los practicantes de yoga. El clima tropical y la atmósfera multicultural han atraído a viajeros de todo el mundo a esta perla, rodeada por el Mar Arábigo en el oeste de la India. Goa fue originalmente una colonia portuguesa antes de 1961. Todavía se puede sentir la influencia portuguesa en el patrimonio arquitectónico y la cocina de Goa.

El clima de Goa es agradable durante todo el año con temperaturas que oscilan entre los 24 y los 29 grados centígrados. Es el único estado de la India que ofrece exuberantes caminos verdes y suaves lejos de la contaminación y el caos. La mejor época para visitar Goa es desde finales de octubre hasta abril. Vuelos nacionales e internacionales asequibles desde y hacia Goa son fáciles de encontrar. Ven a Goa y únete a nuestros próximos cursos de yoga y obtén una certificación de yoga de Yoga Alliance (YA).

MSIYS ofrece una variedad de enfoques para lograr y mantener su salud óptima. Ya sea que esté experimentando dolor o simplemente desee mejorar su bienestar físico y mental, MSIYS proporciona un entorno saludable y amigable para hacerlo.

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TRAVEL TO DHARAMSALA LOCATION

Travel Options:

Reaching by AIR: The best way for the international travellers to reach Dharmashala by AIR is to travel from New Delhi airport. New Delhi Airport is connected to all most all major destinations from abroad and all major cities in India. Daily flights are operated from New Delhi to Dharmashala Airport (Also known as Gagal Airport) which is about 25 kms away from our Yoga centre. It is a 40minutes journey by taxi to reach the yoga centre and it costs around 1200 INR.

The following websites can be helpful to make your travel easy:
www.makemytrip.com
www.yatra.com &
www.cleartrip.com

OPTION: If the direct flights to Dharamsala are not available, there are other possibilities to reach there by Air: You can take a flight to Chandigarh (250 km from the our Yoga centre) or Amritsar (200 km away from our centre) and then take a pre-paid taxi to McLeodGanj. It takes 4 -5 hours to reach there. The taxi rent will cost about 4000 INR. In case of International travellers who chose to arrive in Amritsar International Airport, can chose to reach Dharmashala by taxi, which is a better option.

Reaching by TRAIN: There are no direct Trains to reach Dharmashala. Pathankot (Earlier Known as Chakki Bank) is the nearest Railway station to a reach Dharmashala. Patankot Railway station is well connected by rail from all other major cities in India. The distance from Pathonkot to our Yoga centre is about 100 kms and it costs around 1500 INR to reach the centre by Taxi.

If you choose to travel by Train, we strongly recommend you to book your train tickets through Indian govt Rail website: www.indianrail.gov.in or www.irctc.co.in. You should have your identity proof while booking your train tickets. You can also book your rail ticket through www.makemytrip.com

Reaching by BUS – There are daily bus services from Delhi to Dharamsala every evening, it’s about 10 to 12 hours journey with a fare of INR 300-1300 depending upon the type of bus you choose to travel. Local government or private sleeper buses, AC or Non AC chair are available from New Delhi and from other major cities. This option is the most economical. Bus services are also available from Manali and Shimla. You can book your bus online at www.redbus.in or www.hptdc.nic.in/bus.htm. We can provide you more details information about travel to Dharamsala if you need.