M.S.I.Y.S
VÍCESTYLOVÁ ŠKOLA INDICKÉ JÓGY
50 HODIN ONLINE YTTC
Hatha / Ashtanga / Vinyasa
50hodinové online kurzy jógy ve více stylech jsou určeny pro začátečníky i pokročilé studenty jógy. naším hlavním cílem je pomoci vaší mysli a tělu propojit se a rozvíjet váš vlastní zdravý a duchovní proces. Naše praxe je jedinečná a uspokojuje širokou škálu klientů. Budete naplněni čistou vděčností a relaxací a zároveň povznesete svou fyzickou, duševní a emocionální pohodu. Poskytujeme vše, co vaše mysl a tělo mohou potřebovat.
50 HODIN ONLINE PŘEHLED YTTC
Celosvětově schválené online kurzy s certifikací Yoga Alliance
Živá sezení více stylů Hatha, Ashtanga a Vinyasa Yoga Styles budou vedena prostřednictvím aplikace Zoom
Filosofie živých a nahraných relací, Anatomy & Asana Zarovnání bude provedeno pomocí zoomu a poskytnuto ve formě pdf
Živá sezení pránájám, muder, manter & Meditation budou vedena prostřednictvím aplikace Zoom
Nahraná část assignments, domácí úkol, sebeprocvičování bude poskytnuto ve formátech pdf a videa
Manuály kurzu budou poskytovány ve formátu pdf
Knihovna jógových knih bude poskytována ve formátech pdf a ppt
Sada nahrávek bude poskytnuta v audio a video formátech
Chcete-li se připojit k živým relacím, odkaz Zoom bude poskytnut po dokončení platby, která je nevratná
50 HODIN ONLINE PODROBNOSTI YTTC
Každý kurz začne vždy v neděli a bude vždy končit v Saturday's (01 týden)
Živé relace budou probíhat pomocí aplikace Zoom
Uskuteční se 12 hodin (živě nebo ze záznamu).
03 hodin (živě nebo nahraných) 04 relací každý den
Živá setkání budou zcela flexibilní a volitelné pro všechny
Bude poskytnut přístup k videím & recordings každé relace
Recording of a session, pokud student_cc781905-5cde-3194-5cde-3194-db3b zmešká také bude poskytnut85d5b3b
Odkaz na ID zoomu bude studentům zaslán jeden den před kurzem
Se svolením učitelů lze kameru vypnout
Pokuste se získat a udržet alespoň 02 bloků jógy pro naučení správného zarovnání
Jako další rekvizity použijte také 02 thick books, ručník, deku a polštáře
50 HODIN ONLINE DENNÍ PLÁN YTTC
1st Session = 08:00 - 11:00 IST (podle indického standardního času)_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf'58d_here, každý den vám poskytneme formát domácích prací studium a vlastní praxe asanas každý den
2. lekce 13:00 - 16:00 IST (podle indického standardního času) zde budete cvičit živé ásanové sezení v délce 90 minut pomocí aplikace zoom a naučit se 90minutové sezení úprav ásan prostřednictvím aplikace zoom každý den
3. zasedání 16:00 – 19:00 IST (podle indického standardního času) here, poskytujeme video nahráno na pdf a filozofii youna we''lly be_here úpravy ásan každý den
4. zasedání 20:00 – 23:00 IST (podle indického standardního času) zde si naživo procvičíte anatomii a aplikaci filozofie_cc781905-5cde-3194-zobbom50min minfsesz50bb3 min. učení pránájámy a meditačních technik po dobu 90 minut pomocí aplikace zoom
Zkontrolujte prosím časová pásma ve svých místech, protože zde uvedené časy relací odpovídají indickému standardnímu času (IST)
50 HODIN ONLINE POPLATKY YTTC, DÉLKA A UČEBNÍ PLÁN
Kurzovné za 50 hodin online YTTC je 200 $ (USD) s délkou trvání 7 dní (tj. 1 týden)
Zaměříme se především na styly jógy Hatha, Ashtanga a vinyasa
Zkouška základní úrovně bude na konci provedena prostřednictvím e-mailu nebo videa na adresu get certifikovaný u Yoga Alliance Worldwide
50 HODIN ONLINE SYLABUS YTTC
MULTISTYLOVÁ JÓGA
Lidé procvičují více stylů Hatha, Ashtanga & Vinyasa Jóga na_cc781905-545cde-3 se základními technikami správné úrovně 191905-545cd mohou základní úrovně všech věkových skupin být 16. připojit se. Procvičí se základní úroveň pránájámy. Základní úroveň meditačních technik bude vyučována spolu s Úvodními a Zavíracími mantrami, které se budou každý týden lišit.
ANATOMIE JÓGY
Úvod do anatomie, fyziologie, jógová anatomie, role fyzioterapeuta, role jógového terapeuta, typy anatomie, lidské buňky, tkáně a orgány těla, trávicí systém, Yoga_cc781905-5cde-3194-bb3b-1586badges System Plane , Terminologie lidského těla, Směrové pojmy lidského těla, Pohybové pojmy lidského těla.
FILOZOFIE JÓGY
Úvod do filozofie jógy, Původ a historie jógy, styly jógy, formy jógy, všechny typy ručních muder a jejich aplikace v ásanách, Aplikace 09 druhů Drishti v ásanách, Více o Hatha józe, Úvod do kundalini jógy a tantry Jóga, Role 03 hlavních typů nádí v jemném těle a vzestup energie kundalini.
MSIYS