M.S.I.Y.S
VÍCESTYLOVÁ ŠKOLA INDICKÉ JÓGY
200 HODIN ONLINE YTTC
Hatha / Ashtanga / Vinyasa
200 hodin online školení učitelů jógy ve více stylech is to get nezapomenutelný, zábavný zážitek, který mění život. Nechte nás připravit vás starodávnými naukami a technikami, abyste se mohli stát dokonalým jogínem nebo jogínem. Jedná se o profesionální a komplexní multi-stylový program založený na učení Hatha jógy - Ashtanga Yoga - Studium mistrovské jógy Vinyasa po józe Vinyasa jógy předměty jógy s cílem poskytnout studentům co nejlepší učení. Chcete-li o úroveň výš základní znalosti, zkuste prozkoumat autentickou moudrost starověkého umění jógy přímo od skutečných jógových guru online z vašeho domova.
200 HODIN ONLINE YTTC PŘEHLED
Celosvětově schválené online kurzy s certifikací Yoga Alliance
Živé lekce více stylů Hatha, Ashtanga a Vinyasa jógy budou probíhat prostřednictvím aplikace Zoom
Filosofie živých a nahraných relací, Anatomy & Asana Zarovnání bude provedeno pomocí zoomu a poskytnuto ve formě pdf
Živá sezení pránájám, muder, manter & Meditation budou vedena prostřednictvím aplikace Zoom
Nahraná část assignments, domácí úkol, sebeprocvičování bude poskytnuto ve formátech pdf a videa
Manuály kurzu budou poskytovány ve formátu pdf
Knihovna jógových knih bude poskytována ve formátech pdf a ppt
Sada nahrávek bude poskytnuta v audio a video formátech
Chcete-li se připojit k živým relacím, odkaz Zoom bude poskytnut po dokončení platby, která je nevratná
200 HODIN ONLINE PODROBNOSTI YTTC
Každý kurz začne vždy v neděli a skončí vždy v Saturday's (03 weeks)
Živé relace budou probíhat pomocí aplikace Zoom
Uskuteční se 12 hodin (živě nebo ze záznamu).
03 hodin (živě nebo nahraných) 04 relací každý den
Živá setkání budou zcela flexibilní a volitelné pro všechny
Bude poskytnut přístup k videím & recordings každé relace
Recording of a session, pokud student_cc781905-5cde-3194-5cde-3194-db3b zmešká také bude poskytnut85d5b3b
Odkaz na ID zoomu bude studentům zaslán jeden den před kurzem
Se svolením učitelů lze kameru vypnout
Pokuste se získat a udržet alespoň 02 bloků jógy pro naučení správného zarovnání
Jako další rekvizity použijte také 02 thick books, ručník, deku a polštáře
200 HODIN ONLINE DENNÍ PLÁN YTTC
1st Session = 08:00 - 11:00 IST (podle indického standardního času)_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf'58d_here, každý den vám poskytneme formát domácích prací studium a vlastní praxe asanas každý den
2. lekce 13:00 - 16:00 IST (podle indického standardního času) zde budete cvičit živé ásanové sezení v délce 90 minut pomocí aplikace zoom a naučit se 90minutové sezení úprav ásan prostřednictvím aplikace zoom každý den
3. zasedání 16:00 - 19:00 IST (podle indického standardního času) here, nahráno na videu a poskytujeme vám video s filozofií pdf a bet_here úpravy ásan každý den
4. zasedání 20:00 – 23:00 IST (podle indického standardního času) zde si naživo procvičíte anatomii a aplikaci filozofie_cc781905-5cde-3194-zobbom50min minfsesz50bb3 min. učení pránájámy a meditačních technik po dobu 90 minut pomocí aplikace zoom
Zkontrolujte prosím časová pásma ve svých místech, protože zde uvedené časy relací odpovídají indickému standardnímu času (IST)
200 HODIN ONLINE POPLATKY YTTC, DÉLKA A UČEBNÍ PLÁN
Kurzovné za 200 hodin online YTTC je 600 $ (USD) s dobou trvání 21 days (tj. 03_cc781905-5cde-3194-bb3b-1536)
Naším hlavním zaměřením budou styly Hatha, Ashtanga a Vinyasa jógy
Zkouška na středně pokročilé úrovni bude na konci provedena prostřednictvím e-mailu nebo videa na adresu get certifikovaný u Yoga Alliance Worldwide
200 HODIN ONLINE SYLABUS YTTC
MULTISTYLOVÁ JÓGA
Multi-style Hatha, Ashtanga & Vinyasa Yoga at Intermediate level will be practiced with proper techniques. Procvičovat se bude středně pokročilá úroveň pránájámy. Intermediate level meditačních technik budou vyučovány spolu s otevírací a závěrečnou mantrou, která se bude každý týden lišit.
ANATOMIE JÓGY
Význam anatomie, Roviny lidského těla, Typy anatomie, Kosterní systém, Typy kostních kloubů, Vliv ásan na kosterní systém, Svalový systém, Hlavní typy svalů, typy svalových kontrakcí, muskuloskeletální pohyby kostních kloubů, kinetický řetězec kostních kloubů na základě pohybových a směrových termínů
FILOZOFIE JÓGY
Úvod do filozofie jógy, Koncept jogína, Jógové texty, Védy a Vedanta, Puruša a Prakriti, Styly jógy, Formy jógy, Cesty jógy, 03 hlavních typů nádí, Prána a pránické tělo, Úvod do čaker, Jógové sútry pataňdžali, Teorie šátkrijí, Úvod do ájurvédy, Teorie Hasta Mudry, Bandhy, Pránajámy.
MSIYS